にんじんと大豆のカレーご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　Ⅰ／２本
銀座カリー　１８０グラム
あらびきコショー　少々

エネルギー　831Kcalくらい
タンパク質　27グラムくらい

一言：
本日、東京都現代美術館に行ってきた。
常設展示のなかでオブジェのなかに5円玉を
散らかした作品があったので、監視人の女性
に鑑賞者が5円玉を投げ入れてもよいのかと
尋ねたら、ダメだと言われた。
帰りに銀座で下車し、ワークマン女子へ行き
靴を購入してきたが、先ほど履いてみたら
きつくてきちんと履けない。
夏、暖かくなって靴のゴムが伸びてはける
ようになるかもしれないと期待するしか
ないか。
本日も大豆カレーご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんとたまねぎ・しょうがの黒豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　１／２本
玉ねぎ　１個
しょうが　少々
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　532Kcalくらい
タンパク質　14.3グラムくらい

一言：
正月、部屋に閉じこもっているのも寂しい
ので、明日は東京都現代美術館の常設にでも
行こうと思う。
東京都現代美術館には、27年前の開館当初に
行ったきりで、それ以降行ってない。
本日も黒豆ご飯。
私は貧乏なので、おせち料理とは縁が ありません。
ごちそうさまでした。

"Spring Sea”

あけましておめでとうございます。
個人的には何ひとつめでたい事は
ない人生であるが、この世からおさ
らばする時が一番めでたい時になる
かもしれない。
腐った遺伝子を持って生き続ける
のは辛すぎる。
今年はデビッド・ホックニー展を
見るまでは何とか生き延びよう。

2023.01.01 kazuo Adamski oil on canvas F8 op924
"Spring Sea”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

2022年のまとめ

2022年

F８号　ライブ制作　抽象　　　　121枚
　　　　　　　　　ポートレイト　122枚

S５０号　抽象　2枚

F１００号　具象　1枚完成、　1枚制作中

F２０号　具象　3枚

サムホールサイズ　6枚

ドローイング　800枚くらい


総括：
今年もろくな作品ができていない。
来年こそ良い絵を描きたいものだ。


２０２２年　ベスト１

2022.09.06 kazuo Adamski oil on canvas F20
"peaceful family"


２０２２年　ワースト１

2022.03.03 kazuo Adamski oil on canvas F8 op721
"No Good Samaritan No.0333"

にんじんとえのき茸の大豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　Ⅰ／２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　599Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
本日、スーパーにかき揚げが並んでいたが、
お値段もカロリーも高め。
私は貧乏なので、今年も年越しそばを食べ
るのは諦めた。
正月中も食事はいつもと変わりないものに
なりそうだ。
最後にすき焼きを食べたのは何十年前だろう。
死ぬ前に一度すき焼きを食べておきたい。
本日も私は大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0434

テレビを持っていないので紅白歌合戦が観れない
善きサマリア人。
本年最後のポートレイトとしてはあまりに貧相な
感じである。
絵の才能がないのだから下手で当然だろう。
上手な絵が好きな人は上手な絵だけ見ればよいし、
寛容な善きサマリア人は才能の無い画家の絵も
見てくれるだろう。
本年もご覧頂きありがとうございました。
来年もとりあえず生きてみよう。

2022.12.31 kazuo Adamski oil on canvas F8 op923
"Good Samaritan No.0434"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんと黒豆のカレーご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
蒸し黒豆　６６グラム
にんじん　１／２本
銀座カリー　１８０グラム
あらびきコショー　少々

エネルギー　774Kcalくらい
タンパク質　21.3グラムくらい

一言：
明日、アップするポートレイトが今年最後
の作品となるが、これも出来がよろしくない。
岡本太郎風に良い絵を描こうとするなと自分
の下手さを擁護するしかない。
下手は下手でもダラダラ描いているのはよく
ないだろう。
毎日、人生最期の作品だと思って描くのが
良いのだろうが、そんな緊張を持続させる
エネルギーは私にはない。
本日、カレーご飯。
ごちそうさまでした。