にんじん、えのきだけのニンニク厚揚げごはん。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
厚揚げ　300グラム
にんじん　少量
エノキ茸
にんにく　2片
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1020Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

2020年 まとめ

2020年　まとめ

『Kazuo Adamaski』
YouTubeライブ制作：
ポートレイト　　122枚（ライブ累計　211枚）
アブストラクト　122枚（ライブ累計　221枚）
ライブ制作合算　244枚（ライブ累計　436枚）
2020年は　op193～op436まで。

その他：
F100号　アブストラクト　　　3枚
F120号変形　アブストラクト　1枚

F30号　アブストラクト　完成　３枚
F30号　アブストラクト　未完　１枚

サムホール　アブストラクト　　3枚

S50号　具象（死の島）未完　　1枚

木版画　刷り1枚、板彫りのみ3点

ドローイング・グラフティ　300枚くらい

スライド動画　　3本くらい

PIXTA　販売中　113枚

来年も生きよう。

ごぼうとにんじん、玉ねぎの鶏ひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
鶏むねひき肉　200グラム
にんじん　少量
ごぼう　少量
玉ねぎ　１個
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　970Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

"The Fourth dimension"

本年、122枚目の抽象作品。

一応の作品解説。

四次元規則性の絵画で、
一：平面上の規則性
　　修練規則性とフラクタル規則性の合成。

二：描画手順の規則性
　　絵具の置き方の規則性。

三：時間の規則性　
　　制作１、2、3、4、の4日で仕上げ。

四：思考の規則性
　　スタイルという規則性

毎日、規則通り同じことの繰り返しだが、出現する色彩や
フォルム、線は変化し続ける。
絵画の目的は自己表現ではなく、組み合わせを試す実験である。

来年も生きよう。


　　

2020.12.30 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The Fourth dimension"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ごぼうとにんじん・オクラの豚ひきにくご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
豚ひき肉　200グラム
にんじん　少量
ごぼう　少量
オクラ　９本
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　988Kcalくらい
タンパク質　46グラムくらい

善きサマリア人 No.0190

今年最後の善きサマリア人。
今年122枚目のポートレイト作品。
ライブ制作ポートレイト通算211枚目。
良い絵が出てくるのは1000枚過ぎてからかもしれない。
来年も生きよう。



2020.12.29 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0190"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

厚揚げとエノキダケのアボガドご飯。

レシピ：
米　1合
しょう油　少々
コンソメ　１個
厚揚げ　300グラム
アボガド　１個
えのき茸
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1380Kcalくらい
タンパク質　50グラムくらい

玉ねぎとにんじんの豚カレーご飯。

レシピ：
米　1合
にんじん　1／3本
玉ねぎ　１個
豚小間切れ　200グラム
カレールー　９９グラム
コショウ　少々


エネルギー　1368Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

"The Falsehood"

寒い日が続いているので暖色を多めに使ってみた。
今年はこのスタイルで120枚ほど描いてきたが、なかなか
良い絵が出てこない。
あと2年、今のスタイルで描いてみよう。





2020.12.27 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The Falsehood"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とにんじんの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
本みりん　少々
大根　中　１／5本
にんじん　1／3本
鶏むねひき肉　200グラム
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　968Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

善きサマリア人 No.0189

終焉の善きサマリア人。
暗い年の瀬である。
来年、日本で起こるであろう事態は予想を以上に悲惨なこと
になりそう。
今年の残り6日、頑張って生きよう。



2020.12.26 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0189"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根・人参の厚揚げトマトピューレご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
大根　中　１／6本
にんじん　1／3本
厚揚げ　300グラム
トマトピューレ　400グラム
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1030Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

大根と厚揚げのアボガドご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
大根　中　１／5本
厚揚げ　300グラム
アボガド　1個
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1295Kcalくらい
タンパク質　51グラムくらい

"The Martial law"

寒さのせいで絵具の乾きが遅く加筆が難しい状況。
1日目に作った厚塗り絵具が4日目でも指に着く。
抽象も年内にあと2枚描けそうなので、良い絵の出現を
期待しよう。
木版画は4点彫ったものの印刷する気力がわかないので
年内完成は諦めよう。



2020.12.24 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The Martial law"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

小松菜と厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
本みりん　少々
厚揚げ　300グラム
小松菜　少量
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1030Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

善きサマリア人 No.0188

絶望の善きサマリア人。
心地よい歪みではないので、デフォルメは失敗かも
しれないが、これはこれで良しとしよう。
ポートレイトは年内にあと2枚描き上げられるので、
そちらに希望を持とう。




2020.12.23 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0188"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と厚揚げのゆずご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
本みりん　少々
大根　中　１／5本
厚揚げ　300グラム
ゆず　1個
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1030Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

大根と厚揚げのベーコンご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
本みりん　少々
大根　中　１／5本
厚揚げ　300グラム
ショルダーベーコン　108グラム
コショウ　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1300Kcalくらい
タンパク質　59グラムくらい

"The Mutant"

今年も残り10日となった。
抽象はあと3枚くらいは制作できそうなので、適当に
頑張ろう。




2020.12.21 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The Mutant"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と甘とうのウィンナーご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
大根　中　１／5本
ウインナー　230グラム
甘とう　3房
コショウ　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1100Kcalくらい
タンパク質　35グラムくらい

善きサマリア No.0187

戸惑う善きサマリア人。
少し良くなった感はある。
あと少し壊したいところだが、壊した先にあるのは完全抽象だから、
この辺りでフォルムを探るのが無難かな。
次回、もう一度壊してみよう。




2020.12.20 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0187"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ブロッコリーと厚揚げのマヨネーズかけご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
ブロッコリー　１本
厚揚げ　300グラム
マヨネーズ　ドバッ
コショウ　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1320Kcalくらい
タンパク質　47グラムくらい

大根と小松菜のフランクご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
大根　中　１／5本
フランク　285グラム
小松菜　少量
コショウ　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1380Kcalくらい
タンパク質　46グラムくらい

"The brink"

今週は寒波襲来で非常に寒い。
股間に湯たんぽを抱えた状態で描いているので、姿勢悪く
線が歪む。
気温低下で絵具の乾きも悪く、制作2日目は描画困難な状況。
絵の出来の悪さを寒さのせいにして鬱を乗り切ろう。



2020.12.18 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The brink"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

えのき茸と大根の厚揚げご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
大根　中　１／5本
厚揚げ　300グラム
えのき茸
コショウ　少々
ラー油　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

善きサマリア人 No.0186

凍える善きサマリア人。
制作1日目は良い雰囲気だったが、それを維持できず。
次回こそは壊そう。



2020.12.17 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0186"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と焼きちくわの鶏ひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
大根　中　１／5本
鶏むねひき肉　98グラム
焼きちくわ　2本
コショウ　少々
七味　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1000Kcalくらい
タンパク質　51グラムくらい

厚揚げとにんじんのイワシ蒲焼ご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
厚揚げ　300グラム
にんじん　１／２本
いわしの蒲焼　90グラム
コショウ　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1075Kcalくらい
タンパク質　51グラムくらい

"Something went wrong..."

昨夜、YouTubeやGoogleなどで大規模障害が発生しアクセスでき
ない状況になったので、ついに戦争が始まったかと思ったが1時間後に
は無事復旧し安心した。
NHKが無くなっても困らないが、YouTubeやGoogleが使用できなくなると
困る。




2020.12.15 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Something went wrong..."

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

アボガドとにんじんの厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
厚揚げ　300グラム
にんじん　１／２本
アボガド　１個
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1010Kcalくらい
タンパク質　41グラムくらい

善きサマリア人 No.0185

優しい善きサマリア人。
フォルムを壊そうと描き始めるものの、壊せないまま
構築を始めている状況。
次回こそは壊そう。





2020.12.14 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0185"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

厚揚げとブロッコリーのマヨネーズかけご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル　少々
コンソメ　1個
しょう油　少々
厚揚げ　300グラム
ブロッコリー　１本
コショウ　少々
マヨネーズ　ドバ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1273Kcalくらい
タンパク質　50グラムくらい

にんじん・小松菜・焼きちくわの豚ひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
にんじん　１／2本
小松菜　少量
豚ひき肉　200グラム
焼きちくわ　１本
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1068Kcalくらい
タンパク質　54グラムくらい

"Mourning"

本日、久しぶりに7時間眠れたので爽快な気分だが、
気力は相変わらず湧かない。
でもあと数年は生きて絵を描き続けたい。




2020.12.12 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Mourning"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とにんじん・小松菜の鶏むねひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/5本
にんじん　１／2本
小松菜　少量
鶏むねひき肉　220グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1000Kcalくらい
タンパク質　54グラムくらい

善きサマリア No.0184

メランコリーな善きサマリア人。
先月、彩度高めの絵が多かったので、今月は少し抑えて
グレー調で描いてみようと考えている。




2020.12.11 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0184"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と玉ねぎの厚揚げご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/5本
たまねぎ　１個
厚揚げ　300グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　960Kcalくらい
タンパク質　42グラムくらい

大根とえのき茸の豚小間切れご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/5本
豚小間切れ　210グラム
えのき茸
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　988Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

"Babel"

少し彩度を抑えてみた。
このシリーズも始めてから1年経ったが、もうあと2年は
続けてみよう。
3年も続ければ何か見えてくるだろう。




2020.12.09 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Babel"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

小松菜とにんじん、たまご、鶏むね肉ひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
にんじん　1/２本
鶏むねひき肉　210グラム
小松菜　少量
卵　Ｓ　２個
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1170Kcalくらい
タンパク質　６０グラムくらい

善きサマリア人 No.0183

時々親切な善きサマリア人。
一昨日から木版画を始めたが、小学生レベルの出来。
下絵を描いてから彫れば見た目の良いものが出来るだろうが、
それだとペン画と変わらなくなるので、下絵無しで彫り続けたい。
年内に１点ぐらいは大人感のある作品を彫っておきたい。



2020.12.08 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0183

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

鶏むねひき肉とブロッコリーのマヨネーズかけご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
ブロッコリー　中　1本
鶏むねひき肉　210グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ
マヨネーズ　ドバ
からし　少々

エネルギー　1300Kcalくらい
タンパク質　55グラムくらい

大根とにんじんの鶏モモ肉ご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/４本
にんじん　1／２本
鶏モモ肉　210グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1010Kcalくらい
タンパク質　50グラムくらい

"The signal"

ラウシェンバーグの出来損ないのような絵になってしまった。
失敗しても動くことは進歩だろう。
鴨居玲はゴヤに囚われ動けなくなった。
動いていれば自殺せず天寿を全うしただろう。




2020.12.06 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The signal"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とごぼうのウィンナー厚揚げご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根中　1/４
ごぼう　少量
厚揚げ　300グラム
ウィンナー　90グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1288Kcalくらい
タンパク質　45グラムくらい

善きサマリア人 No.0182

無気力な善きサマリア。
寒くなり体調はよくない。
絵もうまくいかない。
終りだな。




2020.12.05 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0182"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

厚揚げ、こんにゃく、ごぼう、小松菜ご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
小松菜　少量
ごぼう　少量
厚揚げ　300グラム
こんにゃく　220グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1050Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

小松菜とごぼうの鶏むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
小松菜　少量
ごぼう　少量
鶏むね肉　350グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1270Kcalくらい
タンパク質　78グラムくらい

"The Anxiety"

寒くなるにつれ不安が募る。
不安は行動変容につながる。
良い変容であればいいが、悪い変容は社会を壊す。
変容は絵の中だけに留めよう。




2020.12.03 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The Anxiety"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とえのき茸の鶏モモ肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５
えのき
鶏もも肉　290グラム
コショウ　少々
ラー油少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1177Kcalくらい
タンパク質　65グラムくらい

善きサマリア人 No.0181

崖っぷちに佇む善きサマリア人。
来週から木版画を始めてみようと考えている。
彫刻刀を購入するところから始めるので、まさにゼロからの
スタートになる。
版木を彫ることで良いデフォルメが見つかるかもしれない。
年内に1枚くらいは木版画をアップしたい。



2020.12.02 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0181"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と鶏むね肉のカレーご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５
鶏むね肉　300グラム
コショウ　少々
レトルトカレー　200グラム


エネルギー　1370Kcalくらい
タンパク質　67グラムくらい

大根とぶなしめじの厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５
ぶなしめじ
厚揚げ　300グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　970Kcalくらい
タンパク質　45グラムくらい

"The placebo"

11月最終日。
このシリーズも今年は110枚描いているがなかなか良い作品が
出てこない。
良い作品が出てきそうで出てこない現状に苛立ちはある。
気長に、その出現を待とう。



2020.11.30 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The placebo"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とにんじん、厚揚げこんにゃくご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５
にんじん　1/２
厚揚げ　300グラム
こんにゃく　220グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　980Kcalくらい
タンパク質　47グラムくらい

善きサマリア人No.0180

人を助けない善きサマリア人。
昨日、半年ぶりに聴覚検査に出かけたが医師の話が
半分くらいしか聴き取れない状況。
検査数値では半年前とさほど変化はないという事だが、
話が聴こえなくなってるのだから悪化してるのだろう。
来年の今頃は、音の無い世界でいきているかも。



2020.11.29 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0180"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんと大根の厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５
にんじん　1/２
厚揚げ　300グラム
コショウ　少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　970Kcalくらい
タンパク質　47グラムくらい

大根とえのき、小松菜の鶏ひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５
えのき
小松菜　少量
鶏ももひき肉　180グラム
コショウ　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　950Kcalくらい
タンパク質　44グラムくらい

"cold morning"

気温低下て体調はよくない。
絵の調子も良くない。
聴覚も良くない。
懐事情もよくない。
終りだな。



2020.11.27 kazuo Adamski oil on canvas F8
"cold morning"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

厚揚げとジャガイモと小松菜のカレーかけご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
小松菜　少量
じゃがいも　中　１個
厚揚げ　300グラム
レトルトカレー　200グラム
コショウ　少々


エネルギー　1150Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

善きサマリア人 No.0179

悲しみの善きサマリア人。
マンガ・アニメ風の顔を描こうと試みたが初日で断念。
結局、私はドラえもんの様な眼しか描けないし、いま風に瞳の
中に星やら何かが詰まったような絵は絵ではなく図なんだという
結論で、次回からは、ぶれずに絵画のデフォルメ顔を追求しよう。




2020.11.26 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0179"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

厚揚げ・ちくわ・ピーマン・えのき茸ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
エノキ茸
ピーマン　１個
厚揚げ　300グラム
ちくわ　2本
コショウ　少々
輪切り唐辛子　　パラパラ
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1080Kcalくらい
タンパク質　50グラムくらい

ジャガイモと小松菜の鶏もも肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
小松菜　少量
じゃがいも中　１個
鶏もも肉　180グラム
コショウ　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　930Kcalくらい
タンパク質　44グラムくらい

"The Blue of despair"

ユーチューブのおすすめ動画に村上隆系の動画が表示されるので
見てみたが、そのほとんどが既存価値のコラージュであって、
新しそうな価値は見いだせない。
子どもとか女子校生を主題に描くというのはアブノーマルであって、
それを称讃する人たちもまたアブノーマルだと思う。
近頃流行りのロッカク…さんなんかも子供を描き続けているが、あれは
ＮＰＤ系インナーチャイルドの現れだと判断する。
アブノーマルは新しさではなく、精神疾患なんだと思う。





2020.11.24 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The Blue of despair"


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とにんじん、玉ねぎの鶏ひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５本
にんじん　1/２
玉ねぎ　１個
鶏むねひき肉　180グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　930Kcalくらい
タンパク質　44グラムくらい

善きサマリア人 No.0178

紅に包まれる善きサマリア人。
最近、夕食の写真を撮っているが、白っぽい食材ばかりで
色味が足りない。
赤と緑の食材を使いたいが、予算の都合でにんじんの赤と
唐辛子の赤味を足すくらい。
食事で赤が足りない分、絵で赤を摂ろう。




2020.11.23 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0178"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとピーマン、大根、ジャガイモの豚ロースご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５本
じゃがいも　中　１個
にんじん　1/２
ピーマン　１個
豚ロース　173グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　935Kcalくらい
タンパク質　40グラムくらい

大根とジャガイモと豚ロースご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５本
じゃがいも　中　１個
豚ロース　230グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1150Kcalくらい
タンパク質　51グラムくらい

"The Devil Exorcism"

ここ数日、心地よい気温だが気力がわかない。
気力を出してもこの先に待っているのは断崖絶壁。
悲観せず、パラグライダーの購入を考えよう。




2020.11.21 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The Devil Exorcism"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と玉ねぎの鶏ひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５本
玉ねぎ　中　１個
鶏むねひき肉　180グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　928Kcalくらい
タンパク質　44グラムくらい

善きサマリア人 No.0177

神のみぞ知る善きサマリア人。
少し甘ったるい絵になってしまった。
フォルムを壊そうと思いながらも、なかなか壊せない
まま終わっている。
あせらず地道に頑張ろう。




2020.11.20 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0177"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とアボガドの豚ひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５本
アボガド　１個
豚ひき肉　184グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1208Kcalくらい
タンパク質　46.4グラムくらい

ジャガイモと大根の鶏ひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５本
じゃがいも　中　１個
鶏むねひき肉　194グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1068Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

"The dilemma"

最近、シグマー・ポルケやサイ・トゥンブリーの作品について
考える機会があって、彼らのやっていることは実験なんだと
あらためて感じた。
それに比べて日本の多くの現代美術作家がおこなっているのは
装置・器具の展示であって実験ではないだろう。
指紋一つ付いていないビーカーを展示すれば、それはきれいだろうが、
きれいという以外何もない。
私は実験を続けていこう。




2020.11.18 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The dilemma"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

"The Isle of the Dead"

今風の新しい絵を描くなんて私には無理なので、
開き直って、新しくない古い絵を描こうと考え、
昨年描いていたＳ５０号の抽象を潰して『死の島』を
描き始めた。
正確な模写ではなく、アルノルト・ベックリンの着想パクリの
『死の島』になる予定。
仕上がりは来年春頃かな。




kazuo Adamski oil on canvas S50
"The Isle of the Dead"

ごぼうと油揚げとはごろも煮ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
ごぼう　小　1/２本
油揚げ　２枚
まぐろ　はごろも煮　１８０グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1092Kcalくらい
タンパク質　59グラムくらい

善きサマリア人 No.0176

"Go To Art"な善きサマリア人。
『ルーブル美術館の夜』という映画の上映が始まったが、
チケットが2000円するので観に行けそうにない。
政府補助でチケットが半額になれば行こうと思うが、無理
だろう。
ダヴィンチ鑑賞はあきらめ自分の絵と"にらめっこ"しよう。




2020.11.17 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0176"


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

フランクとネギご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
長ネギ　１本
フランク　285グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1380Kcalくらい
タンパク質　44.2グラムくらい

鶏もも肉のネギご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
長ネギ　１本
鶏モモ肉（皮付き）　205グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　970Kcalくらい
タンパク質　40.5グラムくらい

"The End of autumn"

秋も終わり冬になろうとしているのに、暑かった夏に
描いていた絵と色味が同じというのもよくないかも。
四季に合わせて少しづつ色味を変化させてみよう。




2020.11.15 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The End of autumn"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ごぼうと大根と厚揚げのチーズご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
チェダーチーズ　スライス　7枚
大根　小　1/３
ごぼう　小　1/２
厚揚げ　３００グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラ


エネルギー　1400Kcalくらい
タンパク質　69.5グラムくらい

善きサマリア人 No.0175

無気力な善きサマリア。
制作2日目、ユーチューブの不具合で絵に集中できず、
無意味な描き込みのまま終わってしまった。
次作こそはフォルムを壊そう。



2020.11.14 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0175"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

オクラと大根とマグロのはごろも煮ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
オクラ　9本
大根　小　1/３
まぐろ　はごろも煮　180グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラ
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　840Kcalくらい
タンパク質　43グラムくらい

かぼちゃと大根と豚ひき肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
カボチャ　小　1/４
大根　小　1/３
豚ひき肉　200グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
唐辛子輪切り　パラパラパラ
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1200Kcalくらい。
タンパク質　45グラムくらい

"Pumpkin of love"

寒くなってきた。
暖房無しの暮らしをしているので、冬は辛い。
この冬、風邪をひかずに乗り切れるかどうか。
耐えよう。




2020.11.12 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Pumpkin of love"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

豚ひき肉とオクラご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
しょうが少々
オクラ
豚ひき肉　280グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1200Kcalくらい。
タンパク質　48グラムくらい

善きサマリア人 No.0174

イタリア初期ルネッサンス風・善きサマリア人。
ルネッサンスの勉強をしてたら良い色味の絵を見掛けたので
試してみた。
ルネッサンス時代、人物描写は実際の人物を写生して描いている
訳ではなく、ほとんどが記憶の産物だ。
ダビンチのモナリザのモデルは誰かという議論がよくあるが、
あの絵に実在のモデルはいない。
実際の人物をみて絵を描き始めるのはラファエロくらいで、
ミケランジェロなんかも記憶で描いているだろう。
私もモデル無しで描いているので条件は同じだが、良いフォルムは
なかなかみつからない。歪んでいても絵として良いフォルムはある
はずなんだが。



2020.11.11 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0174"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

厚揚げご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
玉ねぎ小1個
人参　1/２本
厚揚げ　300グラム
コショウ　少々
ラー油　数滴
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1150Kcalくらい。
タンパク質　48グラムくらい

"The new world"

絵を描くには快適な気温だが、生きる気力がわかない。
気力がないわりに毎日描き続けており、この作品が
ユーチューブ・ライブ制作402枚目となる。
年内にあと35枚くらい描くことになるが、一枚くらい
良い絵を描いておきたい。




2020.11.09 kazuo Adamski oil on canvas F8
"The new world"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

善きサマリア人 No.0173

第46代米国大統領ジョー・バイデン氏を祝福する
善きサマリア人。
原色を多用するのは幼児性の現れと言う人もいるが、
絵具の彩度は経年劣化で退色するから制作時は原色
多用で問題ないと考える。
原色に白色を混ぜ調和を企てれば、その色はいずれ
白色化していくだろう。




2020.11.08 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Good Samaritan No.0173"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

"Swirling democracy"

米国大統領選挙の勝敗がなかなか決まらない。
ＧＡＦＡの国だからネット投票を実施すれば即決する
だろうが、ネット投票だど不正があっても複雑過ぎて
検証できないから、不正を見つけやすいアナログ投票
なのだろう。
恐らくバイデン氏で決まるだろうが、トランプは大統領
の座から降りれば逮捕もありえるわけだから必死で抗う
だろう。




2020.11.06 kazuo Adamski oil on canvas F8
"Swirling democracy"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4