大根とえのき茸の鶏モモ肉ご飯

レシピ：
米　1合
オリーブオイル少々
コンソメ1個
しょう油少々
大根　中　1/５
えのき
鶏もも肉　290グラム
コショウ　少々
ラー油少々
輪切り唐辛子　パラパラ
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1177Kcalくらい
タンパク質　65グラムくらい