えのき茸と長ネギの厚揚げご飯。

レシピ： 米　1合 水　270ml
顆粒とりがら　少々
オリーブオイル　少々
しょうゆ　少々
厚揚げ　２００グラム
えのき茸
長ネギ小　２本
ラー油　少々
あらびきコショー　少々

エネルギー　870Kcalくらい
タンパク質　35グラムくらい

一言：
最近、地震が多発しており嫌な予感がする。
地震で住まいが崩壊すると今まで描いてきた作品がすべて
消滅する可能性がある。
描き貯めた作品を少しでも売って分散させておくのがよい
のだが、私の作品を買おうという善きサマリア人は出現しない。
おそらく、今月中にスマホデビューするので、スマホを使って
おしゃべりドローイングなどに挑戦してみたいと思う。
本日、厚揚げご飯。
長ネギの青い部分でビタミンＣを摂取できると思うが、
調理中の熱でビタミンＣは壊れているかも。
ごちそうさまでした。

“Joy to the world”

毎度同じような絵を描き続けていて、これではダメだと
思うが、なかなか次へ進めない。
現在制作中のS50号の抽象は少し進化型の絵になっている
が、絵具の乾きが悪く制作が進まない。
１２月の中旬からは、もう一枚のS50号の制作にはいる
予定で、こちらも今の絵より進化型の作品にするつもり。
描き続けていれば、何か新しい表現が見えてくるだろう。

2021.12.04 kazuo Adamski oil on canvas F8 op662
“Joy to the world”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

鶏チャーシューと沢庵シシャモご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
たくあん　少量
鶏チャーシュー　１７０グラム
ししゃも焼き　５匹くらい
ラー油　少々
あらびきコショー　少々


エネルギー　1163Kcalくらい
タンパク質　25グラムくらい

一言：
いろいろあって辛い日々。
料理を作る気力も失せ、白飯におかずのせ。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0303

ユニークな善きサマリア人。
悪意はなく、ただ描いていたら出現したポートレイト。
デフォルメとユニークとの違いが微妙ではあるが、描いて
いる当人がデフォルメのつもりで描いているのだから、
デフォルメなんだろう。
今日はなんだか疲れている。
気力がない日。
おそらく鬱症状なんだろう。

2021.12.03 kazuo Adamski oil on canvas F8 op661
"Good Samaritan No.0303"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

えのき茸の厚揚げカレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
オリーブオイル　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
厚揚げ　３００グラム
えのき茸
ラー油　少々
あらびきコショー　少々


エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

一言：
ahamoと契約するために、混乱しているDアカウントを修正するのに、
ドコモに電話したり、ドコモショップへ行ったりと忙しい。
Ｄアカウントのロックは解除されたが、ahamoの契約はスムーズには
いかない。
今日は疲れたから来週にでも再度契約にチャレンジしてみよう。
本日、厚揚げご飯。
カレー味の厚揚げもそこそこおいしい。
ごちそうさまでした。

大根と長ネギのソーセージご飯

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
オリーブオイル　少々
しょうゆ　少々
ソーセージ　２００グラム
大根　1/4本
長ネギ　１本
ラー油　少々
あらびきコショー　少々


エネルギー　1238Kcalくらい
タンパク質　29.8グラムくらい

一言：
お金はないのだが、そろそろガラケーからスマホに変えよう
かと思案中。
外出時にガラケーを持ち歩くのが恥ずかしく感じるようになり、
スマホ導入は必須のような気がしてきた。
先月は画材費が嵩んだため今月は節約しなければならないが、
スマホが欲しくなってきた。
本日、ソーセージご飯。
ソーセージは大腸には良くないが、大根を一緒に食べている
ので、プラマイゼロということで。
ごちそうさまでした。

“The Mission”

ツイッターで投稿される顔写真に規制が掛かるらしい。
ポートレイト絵画でも公開する際にはモデルの承諾書が
必要な時代でもあり、リアルなポートレイトの扱いは
今後さらに厄介になってくる。
だから、逆に私が描いているようなデフォルメポートレイト
は需要が増えてくるかもしれない。
NFTでその需要を期待していたのだが、現在のところNFTで
画像を登録するのにお金がかかりすぎる。

2021.12.01 kazuo Adamski oil on canvas F8 op660
“The Mission”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4