Kazuo Adamski
The painting theory
2021年4月27日火曜日
アボガドと大根のしいたけ鶏むねひき肉ご飯。
レシピ:
米 1合
水 270ml
しょう油 少々
本みりん 少々
オリーブオイル 少々
鶏むねひき肉 180グラム
アボガド 1個
大根 1/5個
しいたけ 3本
赤トウガラシ 1本
コショー 少々
ラー油 少々
お酢 多めぶっかけ
エネルギー 1120Kcalくらい
タンパク質 47グラムくらい
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