大根と小松菜の鶏むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むね肉　320グラム
大根　1／５本
小松菜　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1210Kcalくらい
タンパク質　72グラムくらい

オクラと玉ねぎの鶏むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むね肉　290グラム
オクラ　8本
玉ねぎ　１個
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1150Kcalくらい
タンパク質　66グラムくらい

"Yellow sand"

日中の気温も20℃を超え心地よい季節になってきた。
本日、3月30日はフィンセント・ファン・ゴッホの生誕日である。
以前はヴィンセント・ヴァン・ゴッホと言われていた気がするが、
今はフィンセント・ファン・ゴッホと言うのが主流のようだ。
ゴッホは自殺したから絵が評価されるようになったのか、自殺せず
天寿を全うしてたとしても、評価されていたのかは微妙。

2021.03.30 kazuo Adamski oil on canvas F8 op496
"Yellow sand"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根の厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

善きサマリア人 No.0220

なげやりな善きサマリア人。
なんだか、ゲイポップの領域に片足を突っ込んでるような
気がする。
次回こそはデフォルメを強めよう。

2021.03.29 kazuo Adamski oil on canvas F8 op495
"Good Samaritan No.0220"


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とえのき茸の鶏むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むね肉　270グラム
大根　１／５本
えのき茸　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1110Kcalくらい
タンパク質　62グラムくらい

大根とひらたけのしょうが厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
ひらたけ　少量
しょうが　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

"Obvious signal"

毎度、同じ抽象を描いているようでも、少しづつ変化は
している。
変化のスピードは遅いが、変化しないよりはいいだろう。
来年の3月、生存して絵を描き続けていたら、現在とは、
また違った絵を描いているだろう。
それが進化なのか退化なのかは判らないが、変化することは
大事だろう。

2021.03.27 kazuo Adamski oil on canvas F8 op494
"Obvious signal"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ソーセージと小松菜のソース焼きそば。

レシピ：
焼きそば麺　477グラム
オリーブオイル　少々
ソーセージ　230グラム
小松菜　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々

エネルギー　1420Kcalくらい
タンパク質　50.6グラムくらい

善きサマリア人 No.0219

新型コロナ感染第４波を警戒する善きサマリア人。
東京は変異型の検出を意図的に少なくしているので、5月ころには
1日の新規感染者が1万人という事態もありえるかも。
陽気に誘われての外出は控えた方が良さそう。
美術館には行かないで、自分の絵と対峙しよう。

2021.03.26 kazuo Adamski oil on canvas F8 op493
"Good Samaritan No.0219"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と小松菜の豚小間切れご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
豚小間切れ肉　200グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　968Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

大根と小松菜のしょうが鶏かた肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏かた肉　190グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
しょうが　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　948Kcalくらい
タンパク質　46グラムくらい

"psychopathy"

昨日23日からSOMPO美術館でモンドリアン展が開催されている。
モンドリアンが初めて個展をしたのが70歳のときで、71歳で亡くなって
いる。
私もどこかで個展をしたいが、良い場所が見つからない。
近所にあるワインバーで、ギャラリーとして壁を貸しているようだが、
絵画に関心がない人に絵を見せる意味はあまりない気がする。

2021.03.24 kazuo Adamski oil on canvas F8 op492
"psychopathy"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とゴボウのしょうが鶏むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むね肉　290グラム
大根　１／５本
ゴボウ　少量
しょうが　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1150Kcalくらい
タンパク質　66グラムくらい

善きサマリア人 No.0218

東北沖地震を警戒する善きサマリア人。
21日午後に白日会展を観に出かけたが、正直つまらない
団体展だと思った。
上手な絵ばかりだが、つまらない。
もう二度と白日会展に行くことは無いだろう。

2021.03.23 kazuo Adamski oil on canvas F8 op491
"Good Samaritan No.0218"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

"Island of the Dead"

アルノルト・ベックリンのオマージュ作品『死の島』の
制作途中状況。
模写ではなくて、コンセプトだけのオマージュなので、
なかなか筆が進まない。
少しづつ描き続けて、死ぬ前までに完成できればいいか。

2021 kazuo Adamski oil on canvas S50 "Island of the Dead"　
part in the middle of production

大根とほうれん草のアボガド厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
ほうれん草　少量
アボガド　１個
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1030Kcalくらい
タンパク質　50グラムくらい

大根とほうれん草の厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
ほうれん草　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

"Variant"

本日、朝から体調不良で筆の動きが鈍い状況。
雑菌が腸に入ったようで、腹痛が続いている。
腹痛が治れば白日会展に出かけてみようと思う。
アートフェアの入場チケットは4000円だが、白日会展は
800円なので貧乏人向きか。

2021.03.21 kazuo Adamski oil on canvas F8 op490
"Variant"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とゴボウのサバ味噌煮ご飯。

レシピ：
米　1合 水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
サバ味噌煮缶　１缶
大根　１／５本
ゴボウ　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1050Kcalくらい
タンパク質　38グラムくらい

善きサマリア人 No.0217

ミャンマー情勢を心配する善きサマリア人。
現在、東京国際フォーラムでアートフェアを開催してるようだが、
入場チケットが4000円という貧乏人お断りフェアなので私は入場
できない。
私の絵がアートフェアに展示されることもないので、ミャンマー情勢
同様、私にはパラレルワールドの出来事。

2021.03.20 kazuo Adamski oil on canvas F8 op489
"Good Samaritan No.0217"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と小松菜のしょうが厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
赤トウガラシ　2本
しょうが　少々
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

大根と小松菜のしょうが鶏むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むね肉　320グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
しょうが　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1208Kcalくらい
タンパク質　72グラムくらい

"genocide"

制作1日目以外は、ほとんど描いていない。
描こうとは試みたが、何処を描けば良いか解らなく
なった。
終りかな。

2021.03.18 kazuo Adamski oil on canvas F8 op488
"genocide"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と小松菜のえのき豚肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
豚小間切れ肉　320グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
えのき茸
赤トウガラシ　１本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1200Kcalくらい
タンパク質　66グラムくらい

善きサマリア人 No.0216

変異ウィルス感染拡大を危惧する善きサマリア人。
世界各地で変異ウィルス感染拡大抑止のため再度のロックダウンを
実施し始めているのに、日本だけ緊急事態を解除するのは如何なもの
か。

2021.03.17 kazuo Adamski oil on canvas F8 op487
"Good Samaritan No.0216"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と小松菜のたまご厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
卵L　２個
赤トウガラシ　１本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1110Kcalくらい
タンパク質　50グラムくらい

大根とにんじん・しょうがのたまご厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　
少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
にんじん　１／3本
しょうが　少量
卵L　２個
赤トウガラシ　１本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1110Kcalくらい
タンパク質　50グラムくらい

"Cherry blossoms bloom"

桜も咲き天気も良いが気分は晴れない。
本年の上野の森絵画大賞展入賞者が発表されているが、
特定審査員への忖度の強さを感じる。
絵画をレイティングすること自体、芸術の否定なんだろう。

2021.03.15 kazuo Adamski oil on canvas F8 op486
"Cherry blossoms bloom"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とにんじん・しょうがのたまご豚ひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少
々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
豚ひき肉　180グラム
大根　１／５本
にんじん　１／3本
しょうが　少量
卵L　２個
赤トウガラシ　１本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1110Kcalくらい
タンパク質　50グラムくらい

善きサマリア人 No.0215

桜の開花を待つ善きサマリア人。 制作1日目のデフォルメが稚拙に見えたので修正したら、 結局つまらないフォルムになってしまった。 過去は忘れて明日を生きよう。

2021.03.14 kazuo Adamski oil on canvas F8 op485 "Good Samaritan No.0215" Production day 1 Production day 2 Production day 3 Production day 4

大根と小松菜のしょうが鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むねひき肉　200グラム
大根　１／５本
しょうが　少量
小松菜　少量
赤トウガラシ　2本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　968Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

"reconstruction"

復興とか再生というのは宗教の様なもので、死人は
戻っては来ない。
芸術というのも宗教の様なもので、芸術の存在を信じる
人達だけが理解できる知の領域であって、普遍的なもの
ではないだろう。

2021.03.12 kazuo Adamski oil on canvas F8 op484
"reconstruction"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とエノキと小松菜のしょうが厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
えのき茸
しょうが　少量
コショウ　少々
ラー油　少々
赤唐辛子　2本
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

善きサマリア人 No.0214

震災から10年目の善きサマリア人。
欧米でアジア人差別が強まっているので、アジア人に見えない
顔にしようと試みるもアジア人風の顔になってしまう。
モデル無しのポートレイト画であり、画面上の人らしきモノが
人間かどうかも判らないのだから人種を気にする必要もないか。

2021.03.11 kazuo Adamski oil on canvas F8 op483
"Good Samaritan No.0214"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と小松菜、エノキ茸の厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
えのき茸
コショウ　少々
ラー油　少々
赤唐辛子　2本
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

Untitled

写真だと、ただ薄汚れた絵にしか見えないかもしれないが、
実物はそんなに汚くはない。

2021.03.09 kazuo Adamski
pencil, watercolour on paper F4 "---"

大根と小松菜のしょうが厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
しょうが　少量
コショウ　少々
ラー油　少々
赤唐辛子　2本
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

"Meghan"

抽象絵画で時代を表現するのは困難なので作品のタイトル
を"Meghan"にしてみた。
作品に時代事象のレイヤーを掛けることで、絵の見え方が
違ってくるかもしれない。

2021.03.09 kazuo Adamski oil on canvas F8 op482
"Meghan"



Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

豚肉と長ネギ、油揚げの味噌煮込みご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
コンソメ　１個
水　250ml
豚小間切れ肉　200グラム
油揚げ　小2枚
長ネギ　１本
こうじ味噌　大さじ３
だしの素　　少量
赤トウガラシ　１本
コショー　少々
ラー油　少々


エネルギー　1100Kcalくらい
タンパク質　52グラムくらい

善きサマリア人 No.0213

空腹の善きサマリア人。
昨日午後、暇だったので上高田の「土日画廊」に自転車で行ってきた。
上高田のあの近辺は何度も行っていたが、画廊の存在を言水さんの
ツイートを見るまで気付かなかった。
面白そうな展示があればまた行ってみようと思う。

2021.03.08 kazuo Adamski oil on canvas F8 op481
"Good Samaritan No.0213"


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根とほうれん草のしょうが鶏むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むね肉　270グラム
大根　１／５本
ほうれん草　少量
しょうが　少量
赤トウガラシ　１本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1110Kcalくらい
タンパク質　63グラムくらい

大根とアボガドの厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
アボガド　1個
コショウ　少々
ラー油　少々
赤唐辛子　１本
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

"coming to the heaven"

ライブ制作480枚目の作品。
1ヶ月20枚ペースなので、来月4月6日頃には500枚目を描いて
いるだろう。
篠田桃紅さんが逝った年齢まで描き続けることができれば、
制作枚数は1万枚を超えるだろう。
死なずに生きよう。

2021.03.06 kazuo Adamski oil on canvas F8 op480
"coming to the heaven"


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と小松菜の厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
赤唐辛子　１本
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

善きサマリア人 No.0212

悲しみの善きサマリア人。
去る3月1日に篠田桃紅が107歳で亡くなった。
彼女は美術家と呼ばれているが、実際は書道家であって、
一連の作品は絵画といより工芸作品であり、努力の結果、
大家になったのでなく、ただ運が良かったのだと思う。
お悔み申し上げます。

2021.03.05 kazuo Adamski oil on canvas F8 op479
"Good Samaritan No.0212"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と舞茸の鶏胸肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むね肉　300グラム
大根　１／５本
まいたけ　少量
赤トウガラシ　１本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1170Kcalくらい
タンパク質　68グラムくらい

大根とオクラとアボガドの鶏むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
鶏むねひき肉　200グラム
大根　１／５本
アボガド　１個
オクラ　9本
赤トウガラシ　１本
コショー　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　968Kcalくらい
タンパク質　48グラムくらい

"369"

2021.03.03 kazuo Adamski oil on canvas F8 op478
"369"


Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

大根と小松菜の豚小間切れご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
オリーブオイル　少々
豚小間切れ　180グラム
大根　１／５本
小松菜　少量
コショウ　少々
赤唐辛子　１本
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　930Kcalくらい
タンパク質　45グラムくらい