大根とごぼうのサバご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
本みりん　少々
さばの水煮　200グラム
大根　1／5本
ゴボウ　少量
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　930Kcalくらい
タンパク質　40.5グラムくらい