玉ねぎのフランクご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
コンソメ　１個
しょう油　少々
本みりん　少々
フランク　285グラム
玉ねぎ　１個
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ

エネルギー　1380Kcalくらい
タンパク質　45グラムくらい