2021年1月18日月曜日

大根のフランクご飯。

レシピ:
米 1合
水 270ml
コンソメ 1個
しょう油 少々
本みりん 少々
フランク 285グラム
大根 1/5本
コショウ 少々
ラー油 少々
輪切り唐辛子 パラパラ
お酢 多めぶっかけ

エネルギー 1380Kcalくらい
タンパク質 45グラムくらい

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