大根とにんじん、ハジルのせ厚揚げチーズご飯

レシピ：
米　1合
水　270ml
しょう油　少々
コンソメ　１個
オリーブオイル　少々
本みりん　少々
厚揚げ　300グラム
大根　１／５本
にんじん　１／３本
プロセスチーズ　60グラム
スウィートバジル　少量
コショウ　少々
ラー油　少々
お酢　多めぶっかけ


エネルギー　1120Kcalくらい
タンパク質　59グラムくらい