とうもろこしとオクラの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　120グラム
トウモロコシ　1本
オクラ　8本
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　946Kcalくらい
タンパク質　37.4グラムくらい

一言：
アートの本質は差別であって、アート上級者がアート下級者を
排斥することで、その上級の地位を保っている。
アートは「愛」だとか、「希望」だとかいう人たちは、おそらく
裏で「愛」のないアート下級者排斥をしているだろう。
私はアート下級者というより、そのアートの枠から外れたところ
にいる、いわば不可触民なのでアート上級パラレルワールドの競争
には無縁である。
本日、トウモロコシがお安かったのでトウモロコシご飯。
贅沢にもオクラをトッピング。
ごちそうさまでした。

“adagio”

多様性社会のなか、芸術の概念だけ共通するというのは
ありえないことで、個人の多様化と共に概念も多様化する。
抽象表現主義なんて古い概念だという人もいれば、まだまだ
深堀できる概念と考える人がいても良いだろう。
概念が古いとか新しいという解釈ではなく、パラレルワールド
の概念界を往来して楽しめばいい。
私の絵だって概念的には古いものだが、私が描いた同じ絵を
昔の誰かが描いていたかというと、そうでもないだろう。
誰も見たことがない絵を描いているのだから、それは新しい
絵といえなくもない。

2021.07.31 kazuo Adamski oil on canvas F8 op578
“adagio”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ブロッコリーの鶏むねひき肉カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　120グラム
ブロッコリー　１株
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　849Kcalくらい
タンパク質　37.3グラムくらい

一言：
絵が上手くいかないと、生きているのも嫌になる。
過去の嫌な思い出ばかりが頭に浮かんできて、時々発狂する。
人に笑われながら絵を描き続けるというのは辛いものだ。
なぜ、日本人は弱い人間を笑うのだろうか。
私は日本人だが、日本人が大嫌いだ。
本日、ブロッコリーがお安かったのでブロッコリーご飯。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0261

本日の東京新規感染者数が５０００人を超えるに１００イーサリアム
賭ける善きサマリア人。
NFTのクリエーター審査に合格したらNFTで作品を販売していこうと
考えている。
イーサリアムはこれから急騰する可能性があるので、マーケットに
登録するなら早い方がよいと思う。
売れないだろうが、月1回のペースで販売してみて様子をみてみようと
思う。
売れなくても、継続していれば誰かの眼にとまる日がくるかもしれない。
頑張ってみよう。
富豪の善きサマリア人さん、NFTに参加した時にはぜひ私の作品を落札
してやってください。

2021.07.30 kazuo Adamski oil on canvas F8 op577
"Good Samaritan No.0261"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

玉ねぎとえのき茸の豚小間切れカレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
豚こま切れ肉　１０７グラム
玉ねぎ　１個
えのき茸
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　771Kcalくらい
タンパク質　28.3グラムくらい

一言：
最近、ネットで「絵」というとアニメ絵で、いわゆる可愛らしい女の子が
描かれているものが絵といわれており、私が描いているような絵は
絵ではないようだ。
その今時の絵は私にはどれも同じに見え、AKBや阿佐ヶ谷姉妹の顔同様
に見分けがつかない。
アニメを見ない私には、あのような絵は描けないし、描きたくもない。
本日も玉ねぎ料理。
スーパーには美味しそうな鰻が陳列されているが、私は玉ねぎで我慢
する。
ごちそうさまでした。

玉ねぎとゴボウの鶏むねひき肉カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　１10グラム
玉ねぎ　１個
ゴボウ　少量
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　788Kcalくらい
タンパク質　30グラムくらい

一言：
インスタグラムのフォロワーが１５人から増えない。
NOTEにいたっては0人のままだ。
ユーチューブはフォロワーも鑑賞者も全く増えない。
ツイッターは海外の絵描きさんがフォローしてくれる のでうれしい。
本日も昨日と同じ料理。
毎日同じ様なものを食べていると飽きるが、飽きたから
といって、他に食べるものもない。
ごちそうさまでした。

“Tokyo Pandemic”

最近、タレントの"のん"がアート作品の制作をしているのだが、
現代アートの文脈からすると立派なアート作品ではあるが、その
概念のなかに制作者の容姿"可愛い" "綺麗"という価値が加算されて
おり、それが是か非かという問題はある。
現代アートの文脈において作品の優秀さが必要とされない状況で、
制作者の容姿を概念に内包させるというのは、アートの差別の肯定
であり、それを許してよいのだろうか。
ブサイク人間のひがみではあるが、純粋にアートを追求するなら名前も
顔も伏せて活動すべきかもしれない。
私はそれを実践しているわけだが・・・。

2021.07.28 kazuo Adamski oil on canvas F8 op576
“Tokyo Pandemic”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

玉ねぎとゴボウの鶏むねひき肉カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　１20グラム
玉ねぎ　１個
ゴボウ　少量
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　808calくらい
タンパク質　32グラムくらい

一言：
ツイッターに投げ銭機能がつくような話があったの思い出し、
しばらく利用していなかったペイパルと銀行口座を接続した。
ツイッターの投げ銭機能が利用できるかどうか判らないが、
投げ銭してくれると助かる。
私のツイッター、フォロワーの半分は外国人で、中にはドバイの
人やマハラジャの人もいたりする。
そんな豊そうな人が少し投げ銭してくれると嬉しい。
本日、久しぶりのゴボウご飯。
ゴボウを見ると父親を想い出す。
死んだ父親が唯一教えてくれたのが、ごぼうの引き抜き方だった。
何の役にも立たない教えであった。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0260

ゲイアート風の善きサマリア人。
男ばかり描いているとゲイだと思われるかもしれないが、
私はゲイではない。
男が男を描くのは自然であり、男が女の絵ばかり描いている
ほうがおかしいと感じる。
白日会系で女性の髪の毛を１本１本描いている人たちも、変
だと思う。
その変は変態に極めて近い変だよね。
１日中、女の事を考えている男は変態だと思う。

2021.07.27 kazuo Adamski oil on canvas F8 op575
"Good Samaritan No.0260"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

玉ねぎとしいたけの鶏むねひき肉カレー味ご飯。

レシピ： 米　1合 水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　１３０グラム
玉ねぎ　１個
しいたけ　６本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　828calくらい
タンパク質　34グラムくらい

一言：
アート作品というのは本来、唯一無二のモノであるからこそ、
価値があり高値が付いたりするものだが、村上隆や草間彌生の
作品は工場生産のようなもので誰が制作してるか、描いている
か判らないので高値で取引すること自体間違っている。
NFTも唯一無二という触れ込みで高値販売されているが、実際は
デジタルデータに唯一無二の価値を持たせるのは無理だろう。
ここ数日、NFTについて調べているが、結局、出品したとしても、
芸能人たちの作品が前面にアピールされ、一般人の作品画像など
見られる機会もなく買う人もいないというのが結論。
本日、シイタケが美味しそうだったのでシイタケご飯。
写真では美味しそうにないが、食べてみると美味しい。
ごちそうさまでした。

玉ねぎとえのき茸の鶏むねひき肉カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　１３０グラム
玉ねぎ　１個
えのき茸
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　828calくらい
タンパク質　34グラムくらい

一言：
NFTに関していろいろ調べてはいるが、最初の仮想通貨を
購入するところで、躓いてしまう。
仮想通貨の口座を持っているので、その気になれば即NFT販売
を開始できるのかもしれないが、仮想通貨自体に不信感が
強いから躊躇する。
本日も緑が無い料理。
白い物ばかり食べているのに血が赤いというのはおかしい。
ごちそうさまでした。

“Summer in tokyo”

東京五輪が開催されているようだが、どこで何を何時から
開始してるのか全く不明。
スポーツの競争というのはレイティングだし差別そのもの
だと思う。
アートの世界も限定された領域においては差別があるが、
広い視野で俯瞰的に見れば差別はない。
多様性の容認こそが差別のない世界であって、絵画コンクール
のように、集まった絵画をレイティングし順位をつける行為は
差別そのものだ。
そもそも美術教育自体が差別の上に存在しているものだから、
教育そのものを無くせば差別は消滅するだろう。
名和晃平が制作した鹿の置物より、美術教育を受けていない
アフリカの原住民が制作する仮面のほうが、よほど芸術性は
高いだろう。

2021.07.25 kazuo Adamski oil on canvas F8 op574
“Summer in tokyo”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

玉ねぎとジャガイモのとろけるチーズカレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
プロセスチーズ　１２６グラム
玉ねぎ　１個
じゃがいも　１個
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　988calくらい
タンパク質　36.7グラムくらい

一言：
スーパーでチーズがお安かったので、チーズご飯にした。
これにパセリを少し散らせば美味しく見えるだろうが、
このままでも、それなりに美味しい。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0259

優しそうな善きサマリア人。
東京五輪が始まったが、テレビを持っていないので、開会式も
競技からも蚊帳の外状態。
わたしはショパンを聴きながら静かに生活しよう。
アートの世界でもアートオリンピアという公募展があるが、
こちらも吉本興行や不動産成金が絡んだりしている怪しい公募で、
この公募展の審査員をしていた保科さんは上記の不動産成金が
開設した熱海の美術館の館長に就任している。
華やか​に見える世界も裏を覗けば金と欲が渦巻いている。

2021.07.24 kazuo Adamski oil on canvas F8 op573
"Good Samaritan No.0259"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

なすびとおくらの鶏むねひき肉カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　130グラム
オクラ　8本
なすび　1本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　828calくらい
タンパク質　34グラムくらい

一言：
NFT市場に作品を出品してみようと考えているのだが、
登録費用に幾らくらいお金が掛かるのか不明のため
あまり積極的には動けない。
私のやっている活動とNFT市場はマッチしているとは
思うのだが、現実は芸能人や美男美女の作家が優位に
扱われるのだろう。
本日、夏野菜カレー味ご飯。
なすびは美味しいが栄養があまりないので残念だ。
ごちそうさまでした。

トウモロコシとジャガイモのはごろも煮ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょうゆ　少々
オリーブオイル　少々
まぐろはごろも煮缶
トウモロコシ　１本
じゃがいも　1個
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　964calくらい
タンパク質　48グラムくらい

一言：
本日、押し入れに収納したままになっていたスタッドレスタイヤを
小川商会で処分したので、平積みしている8号作品283枚分を整理して
縦置き保管に切り替えた。
8号サイズとはいえ平積みしていると、最下層に掛かる重量は100キロ
以上になっていたと思わるので、亀裂などの心配をしていたのだが、
意外と絵肌は柔軟性を保持していた。
本日283枚整理したものの、まだ500枚ほどの作品が平積みしたまま
である。
どうしたものか。
本日、トウモロコシご飯。　夏はトウモロコシが美味しい。
ごちそうさまでした。

“Infectious olympic”

東京五輪と言っても「電通まつり」のようなもので、演出や嘘が
入ってくるから胡散臭い行事にしか見えない。
アートの世界も電通などの広告代理店が絡む企画が増えてきており、
美男美女のアーティストが時代の寵児のように扱われる。
現代アートの文脈のなかでは、絵画技術も造形技術も必要なく、
美男美女であればアーティストという時代だ。
絵を売りたければ、絵画技術を磨くより、美容整形手術をしたほうが
効果はありそうだ。
そんな日本でブサイク男が絵を描き続けるというのは愚かなことだ。

2021.07.22 kazuo Adamski oil on canvas F8 op572
“Infectious olympic”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ブロッコリーとえのき茸の鶏むねひき肉カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　110グラム
ブロッコリー　1株
えのき茸
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　829calくらい
タンパク質　35.4グラムくらい

一言：
暑い中、北斎の研究を少ししたのだが、結局、北斎版画は
写生のストックのコラージュであり、その構成法は西洋的で
あり、現在活動するピーター・ドイグのやってる構成とほぼ
変わりはない。
本日、ブロッコリーが1株98円だったので、ブロッコリーご飯に
した。
カレー粉が少し残っていたのでカレー味にしてみた。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0258

熱中症寸前の善きサマリア人。
暑い中、現代美術の文脈とやらを考える。
デュシャンが小便器展示により、作品と概念を分離させたその
文脈は村上隆のドラえもん作品にもみられ、あれは大衆物で
あるドラえもんをアートの現場に引っぱり出してきたことに
価値があるのであって、描かれているドラえもんの線や配色が
綺麗だという問題ではない、よってドラえもんは概念であって、
描かれるものはドラえもんでもアンパンマンでもなんでもよい
のだろう。
現代美術は疑念だけのものになっているから、描画技術が作品に
問われることは無い。
概念だから実際の作品が存在する必要もない。
現代美術の文脈というのは結局、芸術作品の存在の否定なのだろう。

2021.07.21 kazuo Adamski oil on canvas F8 op571
"Good Samaritan No.0258"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

玉ねぎとえのき茸の鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　130グラム
えのき茸
玉ねぎ　1個
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　828calくらい
タンパク質　34グラムくらい

一言：
ユーチューブで絵画論を語る絵を描いてないアーティストに
苛立つ。
一部の絵画表現をつまらないと嘲るのは多様性の否定であり、
嘲りから生れるものは何一つない。
アーティストと名乗る人達の動画を見るのはもう止めた。
本日、鶏むねひき肉130グラムパックを30円引きのシールに
つられて買ってしまった。
ごちそうさまでした。

じゃがいもとトウモロコシの豚ひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
豚ひき肉　110グラム
とうもろこし　１本
じゃがいも　１個
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　915calくらい
タンパク質　34.3グラムくらい

一言：
連日暑い日が続いていて扇風機を強に設定しているが、
聴力が弱っているせいか扇風機の駆動音が聴こえない。
ユーチューブで音楽を聴いても、以前に聴いた曲と全然
違う曲を聴いているような感じだ。
特性周波数音が聴き取れなくなっているようだ。
きょう買ったじゃがいもは小さかった。
ごちそうさまでした。

“Convergence in summer”

ここ数日考えていること。
芸術論というのは当事者でない外部の人間の言葉遊びであって、
その外部の言葉に振り回されてはいけない。
絵を描いている人間は芸術云々を考える前に、鉛筆を持って
ドローイングしてる方が良い。
思考は過去の言葉の組み合わせであって、ドローイングは
現在瞬時の現象であり未来と繋がっている。

2021.07.19 kazuo Adamski oil on canvas F8 op570
“Convergence in summer”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ゴーヤの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　120グラム
ゴーヤ　１本
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　808calくらい
タンパク質　32グラムくらい

一言：
ゴーヤはあまり好きな食材ではないが、栄養がありそうなので
安売り時に買って食べている。
種が美味しくない。種を捨てればいいが勿体無いから食べている。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0257

東京の新規感染者数に慄く善きサマリア人。
現代アートの文脈という言葉をよく見聞きするが、現代アートの
発端とされるデュシャンの小便器展示から、作品と概念が分離し
概念だけが一人歩きしているのが、いまの現代アートの文脈だ。
概念だけを追う人たちにとって、絵画などは現代アートには属さず、
絵画イコール古い表現方法と規定する。
文脈とかいう人たちは概念の進化を信じているのだろうが、進化の
先にあるものは終焉であって、永遠の進化はありえない。
現代アートの概念は、いづれボーダレスとなり「リーマン予想」こそ
が現代アートという時代が来るかもしれない。
しかし、その時、アートと云う概念は消滅するだろう。

2021.07.18 kazuo Adamski oil on canvas F8 op569
"Good Samaritan No.0257"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

トウモロコシとえのき茸の豚こま切れ肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
豚こま切れ肉　110グラム
トウモロコシ　１本
えのき茸
しょうが　少量
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　915calくらい
タンパク質　34.3グラムくらい

一言：
トウモロコシがお安かったのでトウモロコシご飯。
ジャガイモがも食べたかったが、皮をむくのが面倒
なので、えのき茸にした。
見た目は良くないが結構おいしい料理になっている。
ごちそうさまでした。

ブロッコリーとしょうがの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　110グラム
ブロッコリー　１株
しょうが　少量
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　829calくらい
タンパク質　35.4グラムくらい

一言：
ブロッコリーは一株に５グラム程のタンパク質を含んでいるのだが、
それでも、この料理のタンパク質量は３５．４グラムと少な目。
カロリー・タンパク質ともに少し物足りない感じ。
ごちそうさまでした。

“White of Liberty”

毎度、同じことを繰り返しているだけと思われるだろうが、
この繰り返し作業こそが才能のある人達に近づく唯一の手段
だと考えている。
才能のあるとされる人達は資金があるから、大きな作品を
制作したり、立体作品や陶芸まで手を伸ばし、結果として
表現の浅い物ばかり制作することになる。
私の様な無能な人間は同じことを繰り返すことで特定表現を
深めるのが最良だ。

2021.07.16 kazuo Adamski oil on canvas F8 op568
“White of Liberty”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

玉ねぎとオクラのサバ味噌煮ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
さば味噌煮缶　１００グラム
玉ねぎ　１個
オクラ　８本
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　793Kcalくらい
タンパク質　24グラムくらい

一言：
本日は、外苑前のトキ・アートギャラリーに行ってきた。
トキに行ったのは十数年ぶりかな。
以前は車で行ったが、今回は銀座線で。
個展をするのは大変だ。
私も個展をしたいが、しないほうが良いだろう。
ウェブで作品公開してるほうが楽だ。
本日もカロリー・タンパク質は控えめ。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0256

ボルタンスキーの死去を悲しむ善きサマリア人。
ボルタンスキーはナチス占領下のパリで床下に隠れて生き延びた
ユダヤ人だ。
強制収容所に入ることは無かったが、ユダヤ人迫害はトラウマとして
残ったようだ。
お悔み申し上げます。

2021.07.15 kazuo Adamski oil on canvas F8 op567
"Good Samaritan No.0256"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

えのき茸としょうがのサバ味噌煮ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
さば味噌煮缶　１００グラム
えのき茸
しょうが　少量
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　793Kcalくらい
タンパク質　24グラムくらい

一言：
本日、痛風の痛みもなく快適。
これで、良い絵が描ければ申し分ないが、その辺は
なかなか上手くいかない。
健康でないと絵を描き続けられないから、食事を疎か
にはできない。
しかし、本日はビタミンCがとれていない状況。
ごちそうさまでした。

じゃがいもとオクラ・しょうがの豚小間切れ肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
豚こま切れ肉　100グラム
オクラ　８本
じゃがいも　１個
しょうが　少量
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　758Kcalくらい
タンパク質　27グラムくらい

一言：
本日も痛風の痛みが残っているが、昨日より痛みは弱いので
明日には全快だろう。
プリン体の過剰摂取というよりは腎臓機能が弱っているの
かもしれない。
本日もタンパク質は控えめ。
朝食の摂取タンパク質と合わせても５０グラムしかないので、
不足してるタンパク質を何から摂るかが問題だ。
ごちそうさまでした。

“Thunder”

７月から５０号の作品を描く予定でいたが、懐具合が良くない
ので２０号の画布を買って２５号のパネルにテープ留めして
制作を始めている。
お金があれば、何時間でも、何枚でも描くのだが想うようには
行かない。
人生、先は永くないから、適当に生きよう。

2021.07.13 kazuo Adamski oil on canvas F8 op566
“Thunder”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ぶなしめじとじゃがいも・しょうがの豚小間切れ肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
豚こま切れ肉　100グラム
ぶなしめじ
じゃがいも　１個
しょうが　少量
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　758Kcalくらい
タンパク質　27グラムくらい

一言：
本日も痛風で足の甲が痛い。
座っていると痛みは無いが、歩くと痛い。
本当は、厚揚げを食べるのが一番効率が良いのだが、
何の油で揚げているのか不明の為、厚揚げは控えている。
本日はタンパク質もカロリーも控えめ。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0255

酒は毒だと思う善きサマリア人。
良いデフォルメだと思うが、何かが足りない気もする。
その足りなさを鑑賞者が探すという参加型アートという
事にしよう。
しかし、絵を見てくれる人がほとんどいないというのが
現実。
もう、ぐれてやる。　酒を飲むぞ。

2021.07.12 kazuo Adamski oil on canvas F8 op565
"Good Samaritan No.0255"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

ししとうと玉ねぎ・エリンギの鳥むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　110グラム
ししとう
玉ねぎ　１個
エリンギ　１本
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　788Kcalくらい
タンパク質　30グラムくらい

一言：
本日、午後から軽い痛風発作が起きている。
昨日、鶏肉を１９８グラム食べたのが良くなかったようだ。
それと、画廊巡りで汗をかいたので血が濃くなったのかも。
本日、鶏肉は１１０グラムに抑えて様子見。
ごちそうさまでした。

ジャガイモとエリンギの鳥むね肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
鳥むね肉　198グラム
じゃがいも　１個
エリンギ　１本
唐辛子　１本
七味　少々
コショー　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　964Kcalくらい
タンパク質　47.6グラムくらい

一言：
本日、東京は久しぶりの快晴で気温も３０℃を超える暑さ。
室温３０℃のなか、ご飯を炊いてたべるのはきつい。
グルテンフリー生活に入っているので、暑いからとシマダヤの
流水麺を食べるわけにもいかない。
早く秋が来てほしい。
本日も緑が足りない料理だが、じゃがいもでビタミンCは摂れて
いるだろう。
ごちそうさまでした。

中野区画廊巡り

中野区上高田の「土日画廊」に井上まさじ展を見に行ってきた。
ディテールが細かすぎて肉眼では何も確認できない状況。
ルーペを借りて覗いて初めて絵の実像が見えてきた。
カメラで撮影したので、戻って画像を確認したが、ピントが額装ガラス
に合っていて肝心の画面は少しぼやけた感じにしか撮影できていない。
かつてジョルジュ・スーラが後輩に「点は小さすぎてはいけない」
と勝った言葉を想い出した。
絵は離れて見る物であって、ルーペで覗かないと見えないようなものは
絵とは言えないという感想だ。


土日画廊帰り際、東中野のボレボレ座７階で開催中の「貝原浩展」を
紹介してくれたので、直行したが、こちらも絵が細かくて眉間にしわ
が寄る絵であった。
ハズキルーペを掛けてでないとあのような鉛筆画は描けないな。
デッサン力云々ではなく、細かいというのが、特徴なんだろう。

私は私の絵を描こう。

“The Ecstasy of White”

最近、川瀬巴水の作品スライドショー動画をよく見ているのだが、
巴水の作品は版画だから絵の周辺に余白が付いており、その余白の
白の強さが作品の突出を抑え、作品をソフトに見せている。
私の作品も木枠に張っていない白い画布にマスキングテープで余白を
作って描いているので、完成作品は巴水作品同様、白い枠で囲われ
ている。
アップルの創業者であるスティーブ・ジョブズも川瀬巴水が好きで、
巴水の作品を２５枚所有し、自分の寝室にも巴水の版画を掛けていた
らしい。
サイコパスだったと言われるジョブズが何故、巴水を好んだのか、
同じ新版画の吉田博よりも巴水を選んだのか現在分析中。

2021.07.10 kazuo Adamski oil on canvas F8 op564
“The Ecstasy of White”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

とうもろこしとジャガイモの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょう油　少々
オリーブオイル　少々
鳥むね薄切り肉　130グラム
じゃがいも　１個
とうもろこし　１本
唐辛子　１本
コショー　少々
七味　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ

エネルギー　1104Kcalくらい
タンパク質　44.8グラムくらい

一言：
トウモロコシが安かったのでトウモロコシご飯。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0254

非常事態の善きサマリア人。
巴水風に描いてみたのですが、巴水というよりアレックス・カッツの
出来損ないの様なモノになってしまった。
一文字ぼかしをやってみたが、もう少し深い藍色にした方が良かった
かも。
季節外れの雪、絵も世間も非常事態だ。

2021.07.09 kazuo Adamski oil on canvas F8 op563
"Good Samaritan No.0254"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

アボガドとえのき茸の鶏むねひき肉カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　130グラム
アボガド　１個
えのき茸
鷹の爪　１本
コショー　少々
七味　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ


エネルギー　1051Kcalくらい
タンパク質　37.2グラムくらい

一言：
本日、ペルー産のアボガドがお安かったのでアボガドご飯。
一見、質素に見える料理だが、栄養価は高い。
高級ステーキなど食べるより、この料理のほうが健康には良い。
ごちそうさまでした。

とうもろこしとジャガイモの鳥むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょうゆ　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　140グラム
とうもろこし　１本
じゃがいも　１個
鷹の爪　１本
コショー　少々
七味　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ


エネルギー　986Kcalくらい
タンパク質　41.4グラムくらい

一言：
とうもろこしがお安かったのでトウモロコシご飯。
安売りもろこしの割に実が多くついており得した気分。
ごちそうさまでした。

“Lethal Weapon”

NFTで画像を販売してみたいのだがやり方がよくわからない。
仮想通貨の口座は持っているが、コインは所持してないし
ハードルは高い。
絵の実物を米国に送るのは大変だが、画像だけであれば容易
だと考える。
ピクスタで画像は販売しているが、１枚売れても２０円だし
飯代にも画材費にもならない。
NFTで作品画像が売れれば百万単位のお金になる可能性もあるの
でNFTには挑戦してみたい。

2021.07.07 kazuo Adamski oil on canvas F8 op562
“Lethal Weapon”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

玉ねぎとしょうがの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょうゆ　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　120グラム
玉ねぎ　１個
しょうが　少量
鷹の爪　１本
コショー　少々
七味　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ



エネルギー　808Kcalくらい
タンパク質　32グラムくらい

一言：
色が足りない料理だ。
緑か赤が欲しい。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0253

闇のなかの善きサマリア人。
産まれながら色弱の人たちが初めて色覚補正メガネをかけ見えてくる
色彩に泣き出す動画を見たことがある。
普通に色彩を感じられるというのは幸福なことであり、その色彩を捨て
グレーの絵を描くというのはひねくれている気もする。
モデル無しで描いてる割に、その辺に居そうな人の顔になってしまった。
グレーの絵はこれで止めて、次回からは色彩を楽しもう。

2021.07.06 kazuo Adamski oil on canvas F8 op561
"Good Samaritan No.0253"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

玉ねぎとなすびの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょうゆ　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　120グラム
玉ねぎ　１個
なすび　１本
鷹の爪　１本
コショー　少々
七味　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ



エネルギー　808Kcalくらい
タンパク質　32グラムくらい

一言：
スーパーでなすびがお安かったので１本購入。
質素だが見た目はインパクトがある料理になった。
ごちそうさまでした。

じゃがいもとえのき茸・しょうがの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょうゆ　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　120グラム
じゃがいも　１個
えのき茸
しょうが　少量
コショー　少々
七味　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ



エネルギー　808Kcalくらい
タンパク質　32グラムくらい

一言：
ごちそうさまでした。

Profile:

Kazuo Adamski Profile:

誕生：皇紀２６２３年８月８日
日本の差別の町の貧困家庭に産まれるも「ジェダイの騎士」になるべく、
幼少の頃から修行にはいる。
適齢期、自分に「フォース」がないことを悟り、奴隷に身を落とす。
数十年後、奴隷生活が嫌になり、脱走。
逃走中、帝国軍に捕まり拘束される。
現在、塀の無い牢獄に収容されている。

趣味：絵画制作。YouTubeでライブペインティング配信中。
希望：無し
DNR指示（蘇生措置拒否）
口癖：「死ね」「殺してやる」

“catastrophe”

昨日発生した熱海の土石流災害。
土石流の流れた方向の起点にはメガソーラーの建設工事が行われて
おり、おそらく現在ほぼ完成しているのだと思われる。
土石流の流れた方向からしてメガソーラー建設により山の保水能力が
失われた結果の土石流災害だろう。
昨日夜までグーグルマップに表示されていた太陽光発電所の名称は
本日朝には削除されている。
運営しているのは韓国企業であり、おそらく政府主導の発電事業だと
思われるが、メディアはその詳細を報道しない。
ワクチン配布問題でも政府が水面下で悪さをしているのはあきらかで、
日本政府の闇は深すぎる。

2021.07.04 kazuo Adamski oil on canvas F8 op560
“catastrophe”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

オクラとえのき茸・しょうがの鶏むねひき肉ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒鶏ガラスープ　少々
しょうゆ　少々
オリーブオイル　少々
鳥むねひき肉　120グラム
オクラ　少量
えのき茸
しょうが　少量
唐辛子　１本
コショー　少々
七味　少々
ラー油　少々
米酢　多めぶっかけ


エネルギー　808Kcalくらい
タンパク質　32グラムくらい

一言：
ここ１年くらい無洗米を購入している。
以前は、絵具がついた指で米を研いでいたが、無洗米は
水をいれるだけだから便利だ。
グルテンフリー生活に入ってから、米を１日２合食べている。
若い頃は一度に米３合を食べるという愚かな食生活をしていた
時期があるが、それでも太ることはなかった。
きょうもしょうがが美味しかった。
ごちそうさまでした。