米 3/4合
水 190ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ１
蒸し大豆 ９０グラム
にんじん Ⅰ／２本
玉ねぎ 1個
あらびきコショー 少々
七味 少々
穀物酢 少々
エネルギー 599Kcalくらい
タンパク質 20.9グラムくらい
一言：
愛☆MADONNNAの作品をネットで見ていたら、
生きていくのが嫌になった。
あれはどうみてもイラストなんだが、いわ
ゆるファインアートの写実絵画などより
価格は高い。
私は、あのての可愛いというようなモノを
みると虫唾が走る。
女子供を商品化するのは嫌でしかたがない。
私の様な人間はこの世からいなくなったほう
がよいのだろう。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。
