にんじんとエリンギの黒豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し黒豆　６６グラム
にんじん　１／２本
エリンギ　２本
あらびきコショー　少々

エネルギー　542Kcalくらい
タンパク質　15.2グラムくらい

一言：
本日で１月も終わり。
抽象も具象もぐちゃぐちゃで悲惨な状況。
これで個展をするのだから恥さらしもいい
とこだろう。
しかし、個展はやるしかないので頑張って
描き続けよう。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。