Kazuo Adamski
The painting theory
2021年5月1日土曜日
アボガドとえのき茸の鶏むねひき肉ご飯。
レシピ:
米 1合
水 270ml
しょう油 少々
本みりん 少々
オリーブオイル 少々
鶏むねひき肉 200グラム
アボガド 1個
えのき茸
赤トウガラシ 1本
コショー 少々
ラー油 少々
お酢 多めぶっかけ
エネルギー 1191Kcalくらい
タンパク質 51.2グラムくらい
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