米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ１
厚揚げ ３００グラム
にんじん 1/２本
ゴボウ 少量
ラー油 少々
あらびきコショー 少々
七味 少々
お酢 少々
エネルギー 1021Kcalくらい
タンパク質 48.5グラムくらい
一言：
ツイッターで匿名の登録が禁止になるような
話があるが、私のように雅号でやっている人
もツイッター禁止になるのだろうか。
バンクシーなんてのも匿名のようなものだし、
キネやＯＪＵＮだって本名ではないわけで、
個人情報をすべて公開してのＳＮＳはきびしい
だろう。
ツイッターでの収益を目論んでいた私には
匿名禁止というのは辛いかな。
本日も厚揚げご飯。
ひさしぶりに米酢を買って、ドバっとかけて
いる。
ごちそうさまでした。
