米 3/4合
水 190ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ１
蒸し大豆 ９０グラム
玉ねぎ １個
エリンギ ２本
あらびきコショー 少々
七味 少々
穀物酢 少々
エネルギー 599Kcalくらい
タンパク質 20.9グラムくらい
一言：
昨日到着予定だった世界堂からの画材が、
配送中破損事故が発生したようで、到着
が２８日になるらしい。
注文していたペインティングオイルの瓶が
割れてしまったのかもしれない。
それだと他のお客さんの荷物にも多大な
影響がでてしまっているかもしれない。
なにせ油液だから簡単に拭き取れるもの
ではない。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。
