にんじんとエリンギの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６６グラム
にんじん　１／２本
エリンギ　２本
あらびきコショー　少々
七味　少々
穀物酢　少々

エネルギー　542Kcalくらい
タンパク質　15.2グラムくらい

一言：
人生もあと少しで終わると思うと
気が楽だ。
もうじゅうぶん生きたから楽にな
りたい。
下手な絵を描き続けても意味はな
いな。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。