米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 少々
納豆 ２パック
大根 １／６本
オクラ ８本
しょうが 少量
ラー油 少々
あらびきコショー 少々
クミン 少々
米酢 少々
エネルギー 740Kcalくらい
タンパク質 23.2グラムくらい
一言：
S５０号の抽象が、なかなか進まない。
３メートル離れた場所から、全体像を確認しながら
描きたいところだが、環境的に画面から１メートル
離れて見るのがやっとなので、絵の部分を見ながら
全体像を想像するしかない状況。
本日、久しぶりに納豆ご飯。
以前は１日に納豆６パックを食べていたことがあり、
その際、痛風が発症したので、それ以来納豆は控え
ていたが、納豆も１日２パックまでならプリン体の
１日の上限を超えないようなので２パックセットの
納豆を買ってみた。
ごちそうさまでした。
