米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 少々
厚揚げ ３００グラム
大根 1/６本
にんじん 1/３本
しょうが 少量
黒ゴマ 少々
ラー油 少々
あらびきコショー 少々
クミン 少々
米酢 少々
エネルギー 1021Kcalくらい
タンパク質 48.5グラムくらい
一言：
本日、メトロポリタン美術館展に行く予定だった
が、希望時間で当日予約が取れなかったので、13日
の2時のチケットを購入。
チケット２１００円と云うのはぼったくり価格だと
思うが、詐欺にあったと思ってあきらめよう。
D払い決済にしたので、支払いは来月末になる。
本日、厚揚げご飯。
美味しくは無いが不味くもない。
ごちそうさまでした。
