大根とにんじん・長ネギの厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　少々
厚揚げ　３００グラム
大根　1/６本
にんじん　1/３本
長ネギ　1本
ラー油　少々
あらびきコショー　少々
クミン　少々
米酢　少々

エネルギー　1021Kcalくらい
タンパク質　48.5グラムくらい

一言：
私の身長は１６８センチくらいだから、
世間的には人権が無いらしい。
幸運な人が不幸な人を嘲笑うこんな日本とは
おさらばしたいよ。
今晩も厚揚げご飯。
貧乏な人間も生きる権利はないのだろう。
ごちそうさまでした。