米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ１
厚揚げ ３００グラム
大根 1/６本
にんじん 1/２本
ラー油 少々
七味 少々
あらびきコショー 少々
からし 少々
お酢 少々
エネルギー 1021Kcalくらい
タンパク質 48.5グラムくらい
一言：
４月というの最高気温は１０℃もなく寒い。
４月は見たいと思う美術展があまりなさそう
なので、先月よりは出費を控えられるかも
しれない。
夏ごろまでには１００号を一枚描いておきた
いが、それはお金の問題以上に作品の置き場所
問題が発生してくるから厄介だ。
本日も厚揚げご飯。
たまにはソーセージが食べたい。
ごちそうさまでした。
