米 1合
水 270ml
顆粒鶏ガラスープ 少々
しょうゆ 少々
オリーブオイル 少々
木綿豆腐 １丁３５０グラム
にんじん 1/２本
ほうれん草 少量
コショー 少々
ラー油 少々
米酢 多めぶっかけ
エネルギー 809Kcalくらい
タンパク質 311.1グラムくらい
一言：
SBIアートオークションからやんわりのスルー通知が
届く。
面倒で絡みたくないのだろう。
しかし、昨今のトレース塗り絵ばかりが流行る状況は
あまりよろしくないだろう。
作品を観ているようで、実際は作品の値段を鑑賞して
楽しんでいるのが現実なのだろう。
売る方も買う方も金の亡者でしかない。
本日、にんじんのカロチンが眼に良いらしいので、
にんじんご飯。
ごちそうさまでした。
