米 1合
水 270ml
顆粒鶏ガラスープ 少々
しょうゆ 少々
オリーブオイル 少々
厚揚げ 300グラム
玉ねぎ １個
しいたけ 6本
コショー 少々
ラー油 少々
米酢 多めぶっかけ
エネルギー 1021Kcalくらい
タンパク質 48.5グラムくらい
一言：
イーサリアムの爆上げが止まらない。
7月時点で上昇するのは判っていたが、購入資金もないので
指をくわえて急騰をみているしかない。
私は本日も質素な食事。
少し奮発して生しいたけを買ったが、見た目は
美味しそうにない。
ごちそうさまでした。
