にんじんと玉ねぎの大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　190ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　１／２本
玉ねぎ　１個
あらびきコショー　少々
穀物酢　少々

エネルギー　599Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
生きているのが辛いのだが、
死ぬのも辛い。
心の底では第三次世界大戦が
始まることを願っていたりす
る。
東京に核爆弾が落とされ
一瞬に体が昇華するなら痛み
を感じることもないだろう。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。