レシピ：
米 1合
水 270ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ１
納豆 2パック
大根 1/６本
舞茸 少量
長ネギ １本
ラー油 少々
あらびきコショー 少々
からし 少量
エネルギー 740Kcalくらい
タンパク質 23.2グラムくらい
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写真撮り忘れ
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一言：
午後、世界堂へ画材を買いに行く。
帰りに小田急の食品売り場に寄ってみたが、
どれもお高くて手が出せない。
メンチカツ１個が２７８円、おにぎり１個でも
２７８円とお高い。
チキンが食べたいと探していたら、チキンのから揚げ
２０００円というのがあった。
貧乏人には縁のない売り場なので、何も買わずに
帰ってきた。
本日、ネギ納豆ご飯。
今日も写真を撮り忘れた。
ごちそうさまでした。
