じゃがいもとごぼうの蒸し大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
じゃがいも　１個
ごぼう　少量
蒸し大豆　１００グラム
ラー油　少々
あらびきコショー　少々
七味　少々
米酢　少々


エネルギー　892Kcalくらい
タンパク質　26.6グラムくらい

一言：
生きる気力がない。
ごちそうさまでした。