かぼちゃの厚揚げご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　少々
オリーブオイル　少々
厚揚げ　２００グラム
かぼちゃ　1/４個
七味　少々
ラー油　少々
あらびきコショー　少々


エネルギー　956Kcalくらい
タンパク質　35グラムくらい

一言：
今日は絵の事を考えるのも嫌だ。
現代アートは私にはパラレルワールドに存在する価値だ。
わたしがやっていることはアートではなく、燃えるゴミの
制作だ。
本日、カボチャご飯。
今日は、かぼちゃの皮が堅く、食べずらかった。
ごちそうさまでした。