にんじんとじゃがいもの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　210ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
あらびきコショー　少々
米酢　少々

エネルギー　612Kcalくらい
タンパク質　16グラムくらい

一言：
今月はあまり体重が落ちなかった。
３１日朝の時点で７４キロで、MAX時の８４キロ
から１０キログラム落ちてはいる。
理想的にはあと６キロ落として６８キログラム
くらいにしておきたい。
夏場は基礎代謝が落ちるので減量しにくいと
云う話もあるので、これから年末にかけ、
６８キロを目指そう。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

"Gospel of Luke”

８月も今日で終了だが、今月もろくな絵が
描けていない。
いつになったら、まともな絵が描けるのだ
ろうか。
続けている以上、多少進歩はしているはず
だが、それが視覚化されていないので結構
つらい。
あせらず頑張ろう。

2022.08.31 kazuo Adamski oil on canvas F8 op842
"Gospel of Luke”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんと玉ねぎの大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　210ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
ぶなしめじ
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　601Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
夏も終わり快適な気温だが、なかなか
１００号の絵が進まない。
モノクロだから描く要素がすくなくて、
どうしたものかと悩む。
一旦全体にポピーオイルを塗ってから、
破墨風のテクスチュアを加えてみようと
考えてはいる。
本日も大豆ご飯。
久しぶりに玉ねぎを買ってみた。
まだ少しお高い。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0393

絶望の善きサマリア人。
どうしてこんなに下手なのだろうか。
普通の人は、いとも簡単に良い絵を描くのに、
わたしはそれができない。
産みの親の質が悪すぎるせいだろう。
産まれてくる前に殺して欲しかった。

2022.08.30 kazuo Adamski oil on canvas F8 op841
"Good Samaritan No.0393"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとじゃがいもの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　612Kcalくらい
タンパク質　16グラムくらい

一言：
本日、蚊に刺され過ぎて気持ちが悪い。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんとぶなしめじの大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
ぶなしめじ
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　601Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
ツイッターの"＃今月描いた絵をさらそう"に参加してみ
たが、今月もろくな絵が描けなかった。
来月こそは良い絵を描いてみたい。
良い絵が描けないのは努力が足りないからなのだろうか。
下手な絵しか描けないという運命を受け入れるべきなの
だろう。
本日、大豆ご飯。
本日もご飯少な目。
ごちそうさまでした。

"The beheading of John the Baptist.”

最近、私の動画コメントにアダルトサイトの広告コメントが
書き込まれるようになった。
見に来る人もコメントしてくれる人もいない動画でアダルト
サイトの宣伝をしても無駄だと思う。
削除するのも面倒なので放置していることが多いが、削除は
したほうがよいのだろう。

2022.08.28 kazuo Adamski oil on canvas F8 op840
"The beheading of John the Baptist.”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとかぼちゃの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
かぼちゃ　１／４個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　767Kcalくらい
タンパク質　22.3グラムくらい

一言：
東京は暑さが戻ってきた。
絵具の乾きも早いし、筆がボロボロのばかりに
なってきて描きにくい状況。
絵具や筆の不自由さが絵の出来を悪くしている
かも。
本日、カボチャご飯。
米の量よりかぼちゃの量のほうが多い。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0392

夏夏の終りの善きサマリア人。
この角度で描くといつも上手くいかない。
デフォルメ絵画だから歪んでいてよいのだが、
よい歪みにならない。
描き続けていればいつか良い歪みが見つかる
だろう。

2022.08.27 kazuo Adamski oil on canvas F8 op839
"Good Samaritan No.0392"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとえのき茸の大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　601Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
８月ももうすぐ終わる。
今年の夏もなんとか生き延びた。
私は運がないと思っている人間だが、
生き残れたのだから、運がいいの
かもしれない。
本日も大豆ご飯。
肉を食べたい。
ごちそうさまでした。

にんじんとじゃがいものしょうが大豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
しょうが　少々
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　612Kcalくらい
タンパク質　16グラムくらい

一言：
本日は、ポーランドのRMFネットラジオが受信できない
ので、エンニオ・モリコーネの曲を聴きながらお絵描き。
１１月に東京国際フォーラムでエンニオ・モリコーネの
楽曲コンサートが開催されるようだが、チケットが１万円
以上するので私のような貧乏人は行くことができない。
私は部屋のなかで、一人、モリコーネの曲を聴きながら、
『美の巨人たち」ごっこでもしまようか。
本日、黒豆ご飯。
お昼に８００キロカロリーほどある食事をしたので、
夕飯はご飯少な目。
ごちそうさまでした。

"Annunciation”

雪舟が描いた「秋冬山水図」は、私が描いている
絵のサイズとほとんど同じである。
向こうは国宝だが、私の作品は誰にも評価はされ
ない。
しかし、近未来、天地が逆転して、山本太郎が
日本の総理大臣になるようなことが起きるのな
ら、私の作品が国宝になる可能性だってゼロで
はないかも。

2022.08.25 kazuo Adamski oil on canvas F8 op838
"Annunciation”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとえのき茸のしょうが大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
しょうが　少々
あらびきコショー　少々
ラー油　数滴
米酢　少々

エネルギー　741Kcalくらい
タンパク質　22.9グラムくらい

一言：
昨日、ユーチューブのおすすめに某若者を
若き天才アーティストと煽てるタイトルを
つけた動画があったので見てみたが、画風
はダニエル・リヒターのパクリだった。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0391

ちょっと危ない善きサマリア人。
ポップな絵にしようと試みたが、ただ
薄っぺらいだけの絵になった。
安っぽいイラストにならないように、
目を荒く線描きし抗ってみた。
青酸カリ、ヘリウム、ヒ素、一酸化
炭素、硫化水素、宇宙家庭連合、
ちょっと危ない善きサマリア人です。

2022.08.24 kazuo Adamski oil on canvas F8 op837
"Good Samaritan No.0391"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとじゃがいものしょうが黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
しょうが　少々
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　812Kcalくらい
タンパク質　18.3グラムくらい

一言：
本日、蒸し暑く息苦しい。
先日、某ユーチューバーに名前を晒された影響で、
動画の観覧者が増えているが、あらさがしが一通り
終わったら通常の外国人視聴者のみになるだろう。
私は日本人だが、日本人に絵を理解してもらおう
とは思わないので、現在見てくれている視聴者を
つなぎとめる気もない。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんとエリンギのしょうが大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
エリンギ　2本
しょうが　少々
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　741Kcalくらい
タンパク質　22.9グラムくらい

一言：
今月もあと1週間ちょとだが、体重が全く
落ちていない。
75キロで横ばい状態で、今月目標の72キロ
到達は無理そうだ。
8月は暑かったため、アイス最中を何度か
食べているので、その影響があるのかも。
本日も大豆ご飯。
動物性たんぱく質も摂らないとよくないと
思うが、なかなか難しい。
ごちそうさまでした。

"Shiki Soku Ze Ku-all is vanity”

私が描いている抽象作品のコンセプトは、
規則性のなかで発生する偶然の「美」に気付
くというものであり、出来上がった作品の
どこか一部分だけでも良い表現があれば、
それで良いという思考。
黄金比率を駆使して構想画を構築した
ところで、そこに「美」があるかどうかは
不確定なもので、こんな小さな作品の
なかにでも探せば「美」があるのだと考え
る。
「美」の気付きは万人共通ではなく、各人
の素養次第であり、気づけない人は下手な
絵画と罵倒すればよい。

2022.08.22 kazuo Adamski oil on canvas F8 op836
"Shiki Soku Ze Ku-all is vanity”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんととうもろこしの大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
とうもろこし　1本
あらびきコショー　少々
ラー油　数滴
米酢　少々

エネルギー　879Kcalくらい
タンパク質　28.3グラムくらい

一言：
本日、ゴヤの版画作品動画を見ていたら、
私も版画をやりたくなった。
しかし、お金がないので、無理なのだ。
お金があれば、なんでもできるが、お金が
ないからできないことが多い。
やるきがあれば何とかなると云ってもやはり
お金がないと・・・
本日、トウモロコシご飯。
本日購入したトウモロコシは実が縮んでいたが、
普通に食べれた。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0390

憂鬱な善きサマリア人。
このところ禁欲的ポートレイトを描いていた反動で、
少し派手目な絵になった。
フォルムは良くないが、フォルムを見ず、色をみる
絵という事にしましょう。
この善きサマリア人シリーズはバリエーションを
楽しむというコンセプトだから、前回と少しでも
違う絵になればそれで良し。

2022.08.21 kazuo Adamski oil on canvas F8 op835
"Good Samaritan No.0390"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

かぼちゃの黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　60グラム
かぼちゃ　１／4個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　909Kcalくらい
タンパク質　20グラムくらい

一言：
先日、某美術系ユーチューバーの発言を否定するような
コメントをしたら、動画で名前を晒され罵倒されてしま
った。
これで、また見に行ける美術系サイトが減った。
今後は海外のアート番組だけを見て過ごそう思う。
本日、カボチャご飯。
そこそこ甘味もあり美味しかった。
ごちそうさまでした。

にんじんとえのき茸のしょうが大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
しょうが　少々
あらびきコショー　少々
ラー油　数滴
米酢　少々

エネルギー　741Kcalくらい
タンパク質　22.9グラムくらい

一言：
秋の気配とともに蚊が襲ってくる。
片耳難聴の私には蚊の羽音が聴こえないので、
かゆみで刺されたことに気付く事態。
蚊の居ない10月頃の気候が一番好きだ。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

"Overflow of Love”

いつもより彩度を抑え、さらに黒も使って
描いてみた。
あまり良い出来ではないが、仕方がない。
バイオレッドを使用したいが、絵具が高い
ので禁欲的作品。
画材費を気にしないで絵を描きたいものだ。

2022.08.19 kazuo Adamski oil on canvas F8 op834
"Overflow of Love”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとじゃがいもの黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　812Kcalくらい
タンパク質　18.3グラムくらい

一言：
100号のルポルタージュ絵画が進まない。
モノクロで抽象的な絵なので、
描く要素がない。
白か黒の点を描いてごまかすしか
ないか。
本日も黒豆ご飯。
あきてきた。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0389

アースカラーの善きサマリア人。
青色も緑色も使っていないポートレイト。
退屈な絵になってしまったがしかたがない。
同じような色味で粗く描いてみれば、見映えは
よくなるだろう。
才能の無い人間だから高望みはできない。
人間に見えればそれで良し。

2022.08.18 kazuo Adamski oil on canvas F8 op833
"Good Samaritan No.0389"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとエリンギの大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
エリンギ　2本
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　741Kcalくらい
タンパク質　22.9グラムくらい

一言：
現在、オペラシティでゲルニカの原寸大８K映像が
見れるようだ。
行ってみて来たいが暑いので躊躇する。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんとじゃがいもの黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　812Kcalくらい
タンパク質　18.3グラムくらい

一言：
本日が暑さのピークで明日からは最高気温も
３２℃くらいで収まるようだ。
涼しくなれば、美術館に行きたいが、どこも
入場料が高くなっている。
行きたいと思っていたルートヴィッヒ美術館展
も2000円する。
わたしは、竹橋の近代美術館の常設展示鑑賞で
我慢しよう。
本日も黒豆ご飯。
肉を食べたい。
ごちそうさまでした。

"descent of christ”

抽象絵画は工芸なのかというと、工芸なの
だろう。
カンディンスキーの抽象のきっかけはアール
ヌボーであり工芸だ。
だからといって、工芸である抽象はアートでは
ないというのも稚拙な言いがかりだろう。
漫画や落書きさへアートと云われている時代
に工芸はアートではないと論じる思考は古す
ぎるだろう。

2022.08.16 kazuo Adamski oil on canvas F8 op832
"descent of christ”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんと大豆の大根おろしのせご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
大根　1/３本
あらびきコショー　少々
ラー油

エネルギー　741Kcalくらい
タンパク質　22.9グラムくらい

一言：
本日も暑くて無気力。
明日はさらに暑くなるそうだ。
しかし今週で暑さのピークは越えそう
だ。
本日、涼しそうな料理をと考え、大根
おろしをトッピングしてみた。
大根をおろすのは十何年ぶりか。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0388

終戦記念日の善きサマリア人。
自分の過去のポートレイト作品を見てたら
色彩に品がないと感じたのでモノクロで描いて
みた。
アースカラーのような落ち着いた色彩で絵を
描く方が楽なのだが、絵が古く見えてしまう
ので、いつもはあえて彩度を高めて描いている。
今後は彩度を抑えて静かな絵を描いてみよう
と思う。

2022.08.15 kazuo Adamski oil on canvas F8 op831
"Good Samaritan No.0388"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとじゃがいもの黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　812Kcalくらい
タンパク質　18.3グラムくらい

一言：
無気力だ。
早く終わりたい。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんとえのき茸のさば缶ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
さば水煮缶　１５０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
ラー油　少々
米酢　少々

エネルギー　844Kcalくらい
タンパク質　32.3グラムくらい

一言：
昨日から部屋の何処かに置いたカメラレンズの
キャップを探していて夜になってようやく見つ
かった。
あとは部屋の何処かに置いたムトウハップと
石灰硫黄合材の場所を探らなけれならない。
いざとう時の為に、自殺の準備はしておく
必要はあるだろう。
本日、久しぶりにサバ缶。
動物性たんぱく質も摂らないと良くないそう
なので、安売りの缶詰を購入。
ごちそうさまでした。

"White Concerto in C major”

本日、関東地方、メアリーさん来訪につき雨模様。
雨が降ると暑くても窓を閉めなけらばならない
のでつらい。
本日夕方にもメアリーさんが急接近するようなので
用心しなければならない。
Welcome to Tokyo.

2022.08.13 kazuo Adamski oil on canvas F8 op830
"White Concerto in C major”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとじゃがいもの大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　１個
あらびきコショー　少々

エネルギー　931Kcalくらい
タンパク質　27.9グラムくらい

一言；
AIによるアートを新しいアートだと持て囃して
る方がいるが、AIのアートはフォトコラージュで
あり、芸術性云々を議論する価値はないと考える。
アートだけでなくAIを称讃することは、人間存在
の否定に繋がりかねないので、AIは蔑視すべき
だと考える。
人間が悩み苦しみながら制作したものこそが
芸術であって、AIが作り出す表現を芸術と
云うべきではない。
本日も大豆ご飯。
肉を食べたい。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0387

銀行強盗を計画する善きサマリア人。
制作1日目の終りあたりが一番良かったが、
描きこむとダメになる。
下手な絵を描き続けられるというのも、
ある種の才能であり、普通、絵が下手だと
思う人は描き続けられないだろう。
絵が上手にならないのに描き続けると
いう才能だけを持っている私は、幸せ
なのか不幸なのかわからない。
こんな間抜けな人生はとっとと終わらせたい。

2022.08.12 kazuo Adamski oil on canvas F8 op829
"Good Samaritan No.0387"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとまいたけの黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ）　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
まいたけ
あらびきコショー　少々

エネルギー　674Kcalくらい
タンパク質　16.3グラムくらい

一言：
現在制作中の100号はなんだかんだで、
ルポルタージュ絵画になってきた。
色彩はほぼグレーで、画面の右下部分に
日付を描き入れようと考えている。
その日付は「2022.07.08」
作品タイトルもその日付にする予定。
本日、黒豆ご飯。
タンパク質が少し不足しているので、
アーモンドで補う。
ごちそうさまでした。

にんじんとじゃがいもの大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　１個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　931Kcalくらい
タンパク質　27.9グラムくらい

一言：
昨日某所から健康診断を受けろと電話が
あったが、お断りした。
病院に通えないような体に産まれてきて
いるので、健康診断は受けれない。
痛みや高熱にたえらなくなったら、
首吊りか硫化水素で逝くことにする。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。

"A Day In The Life”

明日があると誰もが思っているだろうが、
明日が来ない日がいつか来るのだろう。
私が明日、生きているという確証はほとん
どなく、明日生きていられたならそれは
偶然に過ぎないのかも。
明日が来ない日がいつか来る。

2022.08.10 kazuo Adamski oil on canvas F8 op828
"A Day In The Life”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとえのき茸の黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ）　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
米酢　少々

エネルギー　674Kcalくらい
タンパク質　16.3グラムくらい

一言：
本日も猛暑だが、少し風があるので時々
涼しさを感じる。
暑さもあと半月我慢すれば秋の気配が
訪れるだろう。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0386

誕生日を祝ってもらえない善きサマリア人。
あまり良いデフォルメではないが、これはこれで
良しとしましょう。
ライブ制作を始めて4年目の夏になるが、4年前より
上手になっているかというと大いに疑問。
ポートレイトを400枚近く描いても良い絵が描けない
というのは、よほど才能がないのだろう。

2022.08.09 kazuo Adamski oil on canvas F8 op827
"Good Samaritan No.0386"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとじゃがいもの大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　１個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　931Kcalくらい
タンパク質　27.9グラムくらい

一言：
本日も暑い一日。
絵を描くのにはお金がかかる。
絵画的才能が無くて絵が描けないのではなく、
ただ、画材が買えないから絵が描けないという
事態。
お金さえあれば私だって良い絵は描けていると
思う。
本日、大豆ご飯。
うなぎを食べたい。
ごちそうさまでした。

にんじんとえのき茸の黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ）　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　674Kcalくらい
タンパク質　16.3グラムくらい

一言：
本日、100号制作中に絵具をのせたペインティング
ナイフが跳ね返り黒絵具があちこちに飛び散り、
悲惨なことになった。
床も体も寝具もあらゆるモノに散らばったので、
処理しきれない。
本日も黒豆ご飯。
うなぎを食べたい。
ごちそうさまでした。

"August fantasy”

少しずつでも変化させようと頑張ってはいる
のだが、なかなか変化しない。
昨年の8月頃の作品と今の作品を見比べても、
その違いがあまりないように見える。
色を置く順番を変えているので、違いは
でているはずだが、その差は微妙。
こんな愚かな作業を何年も続けている人
はいないだろうから、続けた結果を見た
人もいないということであって、私は
その変化を見てみようと思う。

2022.08.07 kazuo Adamski oil on canvas F8 op826
"August fantasy”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとじゃがいもの大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　１個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　931Kcalくらい
タンパク質　27.9グラムくらい

一言：
制作中の100号の作風があまりにつまらないので、
壊して描き直し中。
本日、大豆ご飯。
スマホの写真が何故か光量オーバー。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0385

旧統一教会の信者ではない善きサマリア人。
顔の右側にある白い帯は何かと問われると、
返答に困るが、３日目の制作の準備をしている
際、画面に白い帯が見えたから白帯を描いて
みただけ。
偶然見えた白い帯を神の意思として、受け入れ
描きこむ。
偶然は神の啓示であり、抗うモノではないと考える。

2022.08.06 kazuo Adamski oil on canvas F8 op825
"Good Samaritan No.0385"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとえのき茸の黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　674Kcalくらい
タンパク質　16.3グラムくらい

一言：
本日、スマホのガラスシールが割れた。
こんなことはよくあることだろうが、
私の場合は、そんな些細ことでも死にたく
なる。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。

にんじんとじゃがいもの大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　１個
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　931Kcalくらい
タンパク質　27.9グラムくらい

一言：
本日ツイッターにアップした抽象を10人くらい
の外国のかたがリツイートしてくれて、なんと
なくうれしい。
ハートマークを押してくれるのもリツイートも
外国人ばかり。
ツイッターのフォロワー1000人くらいは日本人
だが、日本人は反応してくれない。
本日、大豆ご飯。
見た目は地味だが、健康的な夕飯。
ごちそうさまでした。

"Conquest of paradise”

野見山 曉治さんの絵が売れないという話は
あちらこちらで聴く話。
制作しているのは大きな作品ばかりで、美術館なら
所蔵できるだろうが、美術館だって所蔵数の限界
がある。
だからといって、個人が所蔵するには大きすぎる。
私が描いているような小さい抽象絵画が今後需要が
出てくる気がする。
国立近代美術館で展示されていた岡崎乾二郎の抽象
作品などはゼロ号だろう。

2022.08.04 kazuo Adamski oil on canvas F8 op824
"Conquest of paradise”

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとまいたけの黒豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
まいたけ
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　674Kcalくらい
タンパク質　16.3グラムくらい

一言：
本日も猛暑日。
明日は雨が降り気温は３１℃くらいで
収まりそうだ。
しかし、室温が外気温より2℃高い部屋に
住んでいるので、明日も苦しい生活が続く
だろう。
本日、黒豆ご飯。
大豆が売り来てていたのでしかたなく
黒豆を購入。
ごちそうさまでした。

善きサマリア人 No.0384

暑さに苦悶する善きサマリア人。
暑さで思考が停止している。
涼しい時期でも思考停止状態なのに、暑いと
さらに虚無状態になる。
もはや、呼吸をして汗をダラダラ流すだけの
生き物でしかない。
グワーッ。

2022.08.03 kazuo Adamski oil on canvas F8 op823
"Good Samaritan No.0384"

Production day 1
Production day 2
Production day 3
Production day 4

にんじんとじゃがいも・ししとうの黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　１個
ししとう　少量
あらびきコショー　少々
米酢　少々

エネルギー　812Kcalくらい
タンパク質　18.3グラムくらい

一言：
本日も暑い。
室温が３５℃を超えている。
はやく秋になって欲しい。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。