にんじんとえのき茸の黒豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　674Kcalくらい
タンパク質　16.3グラムくらい

一言：
本日、スマホのガラスシールが割れた。
こんなことはよくあることだろうが、
私の場合は、そんな些細ことでも死にたく
なる。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。