にんじんとえのき茸の大豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し大豆　９０グラム
にんじん　1/２本
えのき茸
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　601Kcalくらい
タンパク質　20.9グラムくらい

一言：
８月ももうすぐ終わる。
今年の夏もなんとか生き延びた。
私は運がないと思っている人間だが、
生き残れたのだから、運がいいの
かもしれない。
本日も大豆ご飯。
肉を食べたい。
ごちそうさまでした。