にんじんとまいたけの黒豆カレー味ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
カレー粉（赤缶）　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
まいたけ
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　674Kcalくらい
タンパク質　16.3グラムくらい

一言：
本日も猛暑日。
明日は雨が降り気温は３１℃くらいで
収まりそうだ。
しかし、室温が外気温より2℃高い部屋に
住んでいるので、明日も苦しい生活が続く
だろう。
本日、黒豆ご飯。
大豆が売り来てていたのでしかたなく
黒豆を購入。
ごちそうさまでした。