にんじんとじゃがいもの黒豆ご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　210ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
あらびきコショー　少々
米酢　少々

エネルギー　612Kcalくらい
タンパク質　16グラムくらい

一言：
台風接近で天候悪く気分も優れない。
絵を描く気もしない。
本日も黒豆ご飯。
ごちそうさまでした。