にんじんとじゃがいもの黒豆かいわれのせご飯。

レシピ：
米　3/4合
水　210ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
蒸し黒豆　６０グラム
にんじん　1/２本
じゃがいも　1個
かいわれ大根　少量
あらびきコショー　少々
米酢　少々

エネルギー　612Kcalくらい
タンパク質　16グラムくらい

一言：
天の恵みで個展の費用がなんとかできそう
な状況。
来年の春ごろになるだろうが、中野ゼロ
ホールの地下2階の展示場で個展をしよう。
本日、黒豆ご飯。
あとのせのカイワレ大根がきれいだ。
ごちそうさまでした。