米 3/4合
水 190ml
炒飯の素（あみ印） ６グラム
しょうゆ 少々
蒸し黒豆
ぶなしめじ
あらびきコショー 少々
ラー油 数滴
米酢 少々
エネルギー 532Kcalくらい
タンパク質 14.3グラムくらい
一言：
最近の企画美術展は入場料が２千円を超えるのが
当たり前になってきた。
昨日行った新制作などは８００円だから、なんとか
入れるが、２千円を超える企画展は行きにくい。
１１月から国立近代美術館で大竹伸郎展が開催され
るが、こちらも入場料は２千円を超えるだろうが、
この展示は見にいこうと思う。
本日は黒豆ご飯。
節約のため質素な夕飯。
刑務所の食事より質素だと思う。
ごちそうさまでした。
