2022年10月20日木曜日

かぼちゃの大豆ご飯。

レシピ:
米 3/4合
水 190ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ) 大さじ1
蒸し大豆 90グラム
かぼちゃ 1/4個
唐辛子 1本
あらびきコショー 少々
ラー油 数滴
穀物酢 少々

エネルギー 834Kcalくらい
タンパク質 20.9グラムくらい




一言:
私もお金があれば独立展に出品したいが、
なかなか難しい。
130号2枚出品するとなると、費用が
10万円超えるだろうから、尻込みする。
本日のアートニュースを見ていたら九州の
女子校生5人が独立展に入選との記事があり、
昨日、それらしき女子校生を独立展の会場付近
で見かけていた。
私はとりあえず来年の個展開催を目指して
頑張ってみよう。
本日も大豆ご飯。
ごちそうさまでした。