米 3/4合
水 190ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ１
蒸し黒豆 ６０グラム
にんじん １／２本
えのき茸
玉子 ２個
あらびきコショー 少々
ラー油 数滴 穀物酢 少々
エネルギー 684Kcalくらい
タンパク質 26.7グラムくらい
一言：
昨日、玉子を１パック買ったのに今日も玉子を
１パック買ってしまったので、夕飯も玉子を
食べる。
たんなる、うっかりなのか、それとも
痴呆が始まったのか判別不能。
明日、玉子を購入しなければうっかり
で済ませれるかもしれない。
ごちそうさまでした。
