米 3/4合
水 190ml
顆粒とりがら 少々
しょうゆ 大さじ１
蒸し黒豆 ６０グラム
かぼちゃ １／４個
あらびきコショー 少々
七味 少々
ラー油 数滴
穀物酢 少々
エネルギー 767Kcalくらい
タンパク質 14.3グラムくらい
一言：
今年の独立賞が決まったようだが、
会場でその絵の存在に気付かなかった。
よく描いている作品だと思うが、
ちょと違うだろうというのが私の考え。
しかし、あの作品が今風なのかもしれ
ないな。
本日も黒豆ご飯。
かぼちゃが美味しい。
ごちそうさまでした。
