じゃがいもとぶなしめじの大豆ご飯。

レシピ：
米　1合
水　270ml
顆粒とりがら　少々
しょうゆ　大さじ１
大豆水煮　１２０グラム
じゃがいも　１個
ぶなしめじ
あらびきコショー　少々
ラー油
米酢　少々

エネルギー　849Kcalくらい
タンパク質　22.5グラムくらい

一言：
このところ気温が高すぎるので絵具の乾きが
早い。
画面が乾くのは良いが、パレットに絞り出した
絵具が使い切る前に堅くなってしまうのは困る。
本日も大豆ご飯。
だんだん精進料理のような夕飯になってきた。
ごちそうさまでした。