米 1合
水 270ml
顆粒鶏ガラスープ 少々
しょうゆ 少々
オリーブオイル 少々
さけ中骨缶 150グラム
長ネギ 1本
えのき茸
コショー 少々
ラー油 少々
米酢 多めぶっかけ
エネルギー 666Kcalくらい
タンパク質 24.5グラムくらい
一言：
本日は気温が高く、熱中症寸前状態。
NFTが売れれば少し涼しい生活ができるかもしれないが、
ありえないだろう。
ほぼ完成している100号のタイトルを「ユーリー－ミラー
の実験」にした。
公開は12月かな。
本日は缶詰とネギがお安かったので購入。
美味しい料理ではないが、食べれる。
ごちそうさまでした。
